2021年1月1日下午三点，我从北京西站启程，11车厢1排，带着新的人生经验和感悟，开启了新年新征程，驶向最温暖的地方——家。 年终岁尾之际，忽...

2020年4月应父亲要求替老人家写了一篇回忆录，平铺直叙地写了老人纠结在心的一段往事，虽然父亲很满意，我却一直觉得自己的写作水平很low...

2020年3月7日，小区花园里的杏树树枝上已经有了粉红色的花骨朵。这个冬天，肆虐的新冠病毒让人类再次认识到生命的可贵。春天来了，祈愿生命之树长青

当我们比较激动的时候，需要把感受和愿望表达出来，让情绪得到释放。 但释放完情绪后，问题还是存在，我们还是不知道彼此心里是怎么想的。 所以，我们就...

当对方感觉气氛不安全时，最常做出的表现就是攻击和逃避。正如我们昨天所说，这是人类的基因决定的。 这个时候，我们可以用一个句式，强调我们的本意是好...

№.1沟通中迷失目标的三种表现 在谈话时，我们就好像在夜晚行走于一座由话语构成的森林之中，森林里有很多分岔的小路，我们很容易迷失方向。 而目的就...

有魔力的情绪词？ 人为什么会有坏情绪？美国心理学家拉扎勒斯提出，人天然就会对身边发生的环境事件做出评价，判断这件事对自己是有利还是有害，然后产生...

№.2三种沟通陷阱 1.无辜者——“这可不是我的错！” 当小张被领导撤去项目负责人的职位时，他觉得很不公平，自己付出很多，天天加班，却没有回报。...