主要讲的是我喜欢吃的食物，水果，青菜，坚果，饮料，干货类。

生命的重建，接触这本书是2016年元月参加十天特训，感谢这本书，解开了我心里面很多的心结，放下怨恨，宽恕他人，尊重他人。 相信自己所想的，有信念...

第一个是锦标赛的起源，发起人是博赞先生 、时间、成功在各个国家举办了24届，博赞先生是位心理学家、教育学家、以及思维导图的发明者。 世界脑力锦标...

第一个是关于地点的规划，我的地点一共有九组，有些地点并不是都是30个，分别是马克斯学院，长黑色管道，新物院，化院，爱因斯坦，电子信息，周泽，思，...

第一个是是生活作息，前两年我的生活经常不规律，所以我来到一个新的环境我决定改变我的作息习惯，除了早点起来，还要坚持锻炼身体。 第二点说的是我的工...

干净整齐的风水，哈佛研究幸福的成功人士的房间非常干净整齐，我们要定期的打扫我们的房间、丢弃不需要的垃圾，让生活更美好~

主要从内在、气质种类、和丰富自己、男生喜欢气质型的

内容讲的是学习记忆法的过程、面对困难的情景、和后面带给我的奖赏和收获

1:赢在心态2:沟通的能力就要长期努力和积累、具备博览群书、多看多写、多思考。3:演讲的技巧