姓名：乔培玲 日精进打卡第14天
【打卡始于2017.10.14持续于2017.10.27】
【知～学习】
《六项精进》大纲熟读2遍，背诵2遍。今天重点读细节。
《大学》熟读了1遍，完整背诵3遍。
【行---实践】
一、修身
1、坚持晨起靠墙贴背站立5分钟。从身姿 开始练起。第八天。
2、坚持经典诵读《大学》《中庸》半小时。
3、工作、生活中处处使用普通话、礼貌用语。效果：让说话有艺术感。
二、齐家
1、陪伴是一种美德，陪女儿看书《青蛙王子》。口算练习继续加油。和女儿探讨如何能使上课听讲效率高的话题。
2、晚上送大妞儿去上钢琴素养知识课。
3、为姐姐、姐夫包顿饺子，吃个周末团圆饭。
【今日分享】
《送友人》
青山横北郭，白水绕东城。
此地一为别，孤蓬万里征。
浮云游子意，落日故人情。
挥手自兹去，萧萧班马鸣。
【长期反省】
反省对待同事的消极态度。
反省工作方法的欠缺，如何克服拖延症?！
反省缺失的家人沟通。
反省自己总是有感性的烦恼。
【今日反省/感悟】
谨言慎行 戒急用忍
【长期感谢】
感恩公司对我的信任；
感恩同事、朋友对我的关怀和鼓励；
感恩家人对我默默的付出。
【今日感谢】
感谢燕姐姐和艳华姐姐多年来给予我的工作支持，感谢你们平时细致入微的帮助和无私的奉献。时常觉得自己能够遇到你们，我就是最幸运的人。无论何时何处你们总能给我帮助与关怀，为我出谋划策化解难题，是你们用爱心与宽容温暖、滋润了我，使我在工作、生活中没有了后顾之忧，与你们一起经历的点点滴滴，我会铭记于心，真心感谢你们！祝你们生活幸福，身体安康！！
