姓名:若宁
目标:喜悦,巨大耐性,持久的乐观,奇迹
每天觉察自己是否负责、极致
事件:我记得我在一次次婚姻咨询中有一个特别的感悟:
所以这一次,我家庭出现很大的事件,我在积极面对。就是因为我的内心不会犹豫不决,我人定了就往这个方向使劲,其他所有阻力,我看清了就不会再继续在乎。比如我请婆婆帮忙带小孩,我婆婆拒绝了,我最终把面对的现实情况告诉她了,她情绪低落生气...她还是拒绝帮忙带孩子,我接受了,不再要求,立马离开。我也大哭了几场,困难没有把握打倒,但所谓的亲人把我的心伤了。
因为我首先做了选择,我要承担起现在的家庭和孩子。有朋友建议我把孩子给婆婆,我离开,我暂时不再联系这位朋友,不是对朋友有什么看法,只是我要让自己保持在我决定的状态不动摇。不再继续跟婆婆说明,选择离开,也是让自己的选择不动摇。一切负向能量都要站在我的圈外,因为是我在面对我的生活,我要让自己保持勇气。
所以,生活中的任何事,做了选择就坚定走下去,哪怕一个外援也没有。
优势:我越来越有责任和担当,越来越独立坚强
决定:继续去做该做的事