L小姐马上就要大学毕业了，家里急着催婚，她自己也很迷茫。二十多年来，她一直按照乖乖女的节奏按部就班的上学、毕业、找工作，唯独感情经历还是一片空白。论身材，她不出挑；论长相，其貌不扬；论工作能力，也只道是寻常。这样的她，注定资质平平，没人爱吗？

L小姐单身二十五年的未解之谜，或许可以通过《恰到好处的恋爱》一书，找到答案。

造梦的影视作品成了抵御孤寂的精神鸦片

《恰到好处的恋爱》一书中提到一专业名词叫：性刺激感觉阈值。

现代人的性刺激感觉阈值越来越高了，何以解读？

在我们的成长过程中，除了看到父母以及周围亲戚的婚姻恋爱模式外，最早接触到的性启蒙，恐怕就是文学作品了。

那些不谙世事的年纪，你有一个人偷偷躲在被子里看小黄书吗？那些心事萌动的季节，你有背着大人偷看言情偶像剧吗？

我童年那会儿，正是琼瑶剧火爆荧屏的时代。那时候，天真地以为，爱情的模样，就是“山无棱，天地合，才敢与君绝”的承诺，就是“你是风儿我是沙”的缠绵，就是“情深深，雨蒙蒙，多少楼台烟雨中”的浪漫。

长大才发现，爱情的演绎，远比我们想象中要多得多！

编剧们想着法子造出一个个完美男人，前几年风靡大陆的《来自星星的你》、《太阳的后裔》等就是最好的例子。

见多了神，当我们在现实生活中寻找伴侣时，就会不自觉地产生落差，有一种“除却巫山不是云”的感觉。按照你心中的完美标准去寻找对象，几率能大吗？

想找对象的前提是：接纳对方的缺点。

要知道这个世上没有十全十美的人，完美标准只活在你的心中，你向别人提这提那的时候，别人对你难道没要求吗？

作者也在书里提到了他认可的观点：找对象其实就是要找一个有缺点的人。

所谓缺点，很多时候是相对环境而言的，本质上就是特点，换到有些环境是优点，有些环境就是缺点。

突破自我舒适圈，才能找到“春天”

宅男宅女是很难结交异性的。你也许会说，现在是互联网时代，网上交友自然不在少数，但我想说，网恋有太多的不确定性，在双方还没有正式见面之前，由那些个文字、语音、照片而产生的好感，其实是你心中幻化出的理想爱人形象。

所以，面对网络上的征婚交友，《恰到好处的恋爱》给出的建议是——

001最好在从网络上认识对方之后就尽快见上一面，把关系从网络带入到现实中来。

002网恋越久，“见光死”的几率就越大。

003真正的恋爱关系，还是从见到对方本人之后再确定。

对于那些身边缺少相亲对象，也不愿意使用互联网的单身人士，结交异性更是难上加难。想脱单，千万别下了班就窝在家里，那个对的TA不会在家里等着你，这就需要你走出家门。

聚会、健身、参加沙龙……只要是人多的地方都应该去逛一逛。

若是喜静，咖啡馆、图书馆都是不错的去处，记得钱钟书老先生就说过这么一句有趣的话：“借书”是爱情的开始。

TA是最适合我的吗？

有一期《奇葩说》讨论的是“剩男剩女”找对象该不该差不多得了？

我的第一反应是当然不能差不多得了！想当初那句经典的台词：“如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就，我不愿意将就”成了多少人信奉的恋爱准则。

节目中罗振宇老师说的一番话似乎动摇了我执着于“不将就”的想法——

人生是由一系列选择构成的，所有的选择都有代价，所有的选择都必须放弃另外一些东西；

没有任何选择本质上绝对完美；

行动就是选择，选择就是放弃某些，差不多就行了。

但是结果可未必差不多。

婚姻是一门手艺活，每一个手艺人都知道，有一种东西在体内循环，有一种进步在慢慢地积累，有一种召唤在前方。

婚姻就像一个空杯子，眼缘不错，你往里面放一滴水，我往里面放一滴水，放着放着就满了。

婚姻是什么，手艺活，去行动！

这不由让我想起小时候读的一则故事：苏格拉底带领几个弟子去麦地里，他对弟子们说：“你们去麦地里摘一个最大的麦穗，只许进不许退。我在麦地的尽头等你们。”

故事的结果大家都应该知道，弟子们挑挑拣拣，经过了很长一段时间，突然苏格拉底苍老的声音在他们耳边响起：“你们已经到头了。”两手空空的弟子们才如梦初醒。

找对象和找麦穗似乎有异曲同工之妙，怎样确定你找的那位是否能携手终身？没有答案，因为人心是变化的，只能说，《恰到好处的恋爱》提到的“现实原则”很具有参考价值——

积极主动认识更多人，然后择优录取。

这有点像招聘，但不可否认，印度的一项调查表明，依据“现实原则”结合的两人，婚后的幸福指数要远远高于依据“理想原则”找对象的人。

当然，单身的缘由可不止以上陈述的三种，还有诸如你的心理状态、原生家庭的成长经历等要素的影响，书中都做了一一说明。

我真心推荐所有不管已婚还是未婚，不管单身还是热恋中的男女都去读一读《恰到好处的恋爱》，它不同于市面上浅显的爱情鸡汤，而拥有满满的恋爱干货。

从男追女、女追男，到搭讪的技巧，从设定合理的择偶标准到相亲时的细枝末节，从恋爱的关系进度到爱情保鲜的妙法，作者赵永久切实提供了一套实用的小技巧。

如果真的有长久幸福的秘诀，或许就是：接纳真实的TA，爱那个真实的TA，而不是改变TA。

“爱”这个词，具化到婚姻里，成了接纳、认可、欣赏、呵护、信任、理解……这些不是对方给你的，而应该是我们每一个人心里本就有的，不管对方已经来到你的生命，还是在来的路上，都请你具备以上品质，毕竟，最好的爱情，住在你心里。

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