本来是金庸《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀：他强由他强,清风拂山岗；他横由他横,明月照大江.他自狠来他自恶,我自一口真气足。正如禅意所言：人最大的敌人就是内心所产生的忧虑、不安、懦弱和无知等。
他强任他强,清风抚山岗,他横任他横,明月照大江。意思是不需要顾及别对一件事对你带来的影响,自然规律不会因为一个人的变化影响而改变 一举手,前后左右要有定向.起动举动未能由己,要悉心体认,随人所动,随曲就伸,不丢不顶. 勿自伸缩.彼有力,我亦有力,我力在先.彼无力,我亦无力,我意仍在先.要刻刻留心.挨何处, 心要用在何处,须向不丢不顶中讨消息.切记一静无有不静,静须静如山岳.所谓 －－－－“他强由他强, 清风拂山冈.一动无有不动,动当动若江河,所谓他横任他横,明月照大江.” 从此做去,一年半载 ,便能施於身.此全是用意不是用劲.久之,则人为我制,我不为人制矣.选自九阳真经
