今天悟到的词是“刻意”。就像今天刻意写这篇文章。
活了二十年，我觉得我非常的随意。一切都懒得刻意。懒得刻意整理自己的价值观（不能说没有，可能整理下就有了）；懒得刻意提升自己的情商，觉得情商这种东西刻意不来；懒得刻意去恋爱，觉得爱情就该自然的有；懒得刻意去想怎么和家人交流，怎么和身边的朋友相处，觉得自己就是这样不善交流；懒得刻意自律；
说了这么多刻意好像也都离不开懒得...所以没有刻意就是懒吗？不尽然，有一些是，比如说自律太难，整理太难，懒得去做，这是一种畏难，避难的懒，但是交流没有刻意去调整自己交流的思维，恋爱是需要刻意的，其实是刻意意识上的缺失。
说到这好像我又可以把这个刻意问题细化为自己的畏难避难和意识缺失两个问题了。
还是先说刻意这个关键词吧，我觉得成人的世界里，什么事情都是刻意的，不应该像小孩子一样随意了，只有这样才能刻意地做好每一件事。
今天看了一段蔡康永的视频，他说每个人都说要做自己，但是前提是你要明白你要做的自己是什么样的。在做一些事的时候，我的脑子里常常有这样的念头，按照自己想的做吧，随意地去做吧，这是你在做自己，你在根据自己的个性做事。其实这个念头真糟糕，你自己是什么样的，你在做什么样的自己，随意的自己你有控制到它的结果吗？
这种随意让我变成了一个极其随意的人，只要没有压力，我会随意地做事，导致结果也自然一般，并且遇到难事，会随意找个理由，随意放弃。
那么可以这样，刻意一下，做事情的时候刻意地想方法，刻意的时间控制去做这件事。
对于怎么刻意想到的还不多。
刻意去和家里人交流，刻意找话题。
刻意地观察别人的言行，刻意地回应，刻意地实践提高情商。
刻意谈恋爱，如何聊天，如何约会。
刻意...
以上是自己的想法，写给自己，明天见。
