今早信誓旦旦地上称,结果,跟昨晚上一样,这是几个意思?
今天早饭:酸奶一杯,燕麦脆两块,蓝莓几颗,西红柿半个,菠萝两小块,煎鸡蛋一个。
酸奶里面泡西红柿,这属于现学现试,味道感觉还挺不错。我知道,酸奶糖多了,还有水果也不少,嗨,就这样吧,有啥吃啥吧就,花这么多钱买的水果呢。
中午:蒸芹菜,几片炒西红柿(早上依依剩下的),煎鸡蛋一个
又是没有准备肉的午饭,那就从鸡蛋里来点蛋白质吧。
一边刷手机一边吃饭有点心疼流量,毕竟我也不是流量自由的大户。
于是半小时之后开始做任务。
这也算是有了一个运动的助推器,有了一个必须动起来的理由,一百天,万一瘦了不是很好么。
经过昨晚的尝试 ,今天中午找到了合适的节奏,听着凤凰传奇的歌真的很难不动起来啊,这一刻理解了大妈成为了大妈,对就是这个广场舞的节奏刚好符合任务的要求。
连续跳了四十分钟,从月亮之上听到了奢香夫人,整一个自我释放的感觉。
下午吃了科里的水果估计把中午消耗的都得抵消殆尽了,哎,不吃吧不合适,吃了吧也不合适,算了,反正吃了,就吃了吧。
晚饭:我的黑豆一丢丢,配上西红柿炒鸡蛋,蒜苔炒肉。
当然这俩菜不是我炒的,但是不耽误我吃,只不过是猪肉,大概明天的体重还会这么稳定吧。
今晚想考古一下综艺,不得不说凤凰传奇让我路转粉了。
说起凤凰传奇,刷到他们在常州的演唱会的时候我内心特别澎湃,就像是自己家的孩子终于熬出头了,看到大合唱真的很想哭,真的很激动。
所以没有什么是一成不变的,质疑也好,嘲讽也罢,只要坚持做自己的热爱,时间会证明一切。
写到这,瞅了一眼我大姑娘,终于快睡着了,这简直是我追综艺的绊脚石,等我写完她睡了,我也困了,那还看个啥!
明天得早起,今天竟然忘了是我早读,真的很抱歉今天的共读愣是没想起来是我。明天早点起,任务在身。要共读还有做任务。
希望明天接种的孩子们不要太多,找好自己问的节奏,忙中还得看本书呢,毕竟还有写书评这个作业。
太困了,就这样吧。