从今天开始,写晨间日记,对时间初步规划如下(周一至周五):
6:00-8:00 属于自己的时间:写日记,完成微课,听书/读书,音乐,运动
8:00-8:30 早餐时间 一杯牛奶鸡蛋和其他
8:30-9:20 第一个45分钟+5分钟
9:20-10:25 第二个45分钟+20分钟
10:25-11:15 第三个45分钟+5分钟
11:15-12:00 第四个45分钟
12:00-13:30 午餐及午休20分钟
13:30-17:00 下午的3个45分钟和休息
17:00-18:00 收尾工作,其他事项处理,明天工作计划
18:00-19:00 晚餐
19:00-21:00 俱乐部事情,业余爱好,个人提升
21:00-22:00 胎教,听书/音乐,洗衣服或洗澡等事宜
22:00-06:00 听书&睡觉
昨天的记录
8:30爬起来,起床好难,6:00起床更难,哭泣!现在准备睡,明天6:00见!
路途将近一小时,9:30抵达医院,分诊,验血验尿,等待医生检查,持续到下午,14:00出各种检查结果,除了缺钙,其他一切都特别好!棒!好好吃饭哦!下次检查可以吃饭的哦!
稻香村买点好吃的,还有栗子瓜子,今天可以美餐一顿喽!
回到租房子地方,一个月没回来了,好脏好多土,收拾了好久好久,一直到六点…
晚上光吃零食了,又没有吃蔬菜,呜呜呜…
补钙补钙,每天钙片吃起来!
蔬菜蔬菜,一定多吃蔬菜!
22:00简笔画打卡!
俱乐部乐享项目磨课
嗯,明儿的任务呢,竟然还是昨天的:
1.周作业的海报
2.上周会议纪要、乐享宣传视频
3.公众号事宜
4.个人季度绩效
5.2019子公司支付核算