五次“心源自然养生8天课程”我的体验和心灵成长过程 【家和万事兴生活圈自我身心成长篇】

【第一次】

参加时内心处于崩溃的边缘, 四面楚歌,恍如一棵小草正被暴风雨蹂躏着,即将坚持不住了……参加了8天的课程,感觉内在有一股能量从丹田升起,通往脊柱, 把我整个内在稳住了,  我终于有了力量和勇气面对劈头盖脸而来的“强风暴雨”喊出  “不”  ,  小草挺住了,活过来了……

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【第二次】

内心面对的是进还是原地不动,是放弃还是提起来的状态。恍如一棵小草,长在两块石头的下面, 要么选择放弃成长,就在石头下面呆着,活着,但长不大,缺乏阳光。   要么就决定穿过石缝长起来, 会很痛,也可能在成长中夭折……在经历心源8天的课程中,  看清了自己内在一直不愿意面对和接受的点,在面对的过程中,  身体和内心都非常难受,一通  狂哭之后,  内在感觉轻松了,卸掉了很多怨恨负能量,清明了很多……小草决定穿越石缝,它要成长……

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【第三次】

内心面对的如何在新的人生旅程中扎根,要从杂念中跳出来,提升心力,聚焦能量。 恍如小草要穿过石缝, 要积攒足够的力量……在经历了8天的课程后,  正如期待的那样,  内心生发出一种强大的勇气和能量,  成功迈开了人生新旅程的第一步。 就象小草一样,勇敢地长入了石缝中……

【第四次】

正处在需要更清晰地认清自己内心深处的需求, 认清自己所思维模式和形为模式,需要长起融汇变通的力量,以便更好地面对外在的人和事和客观环境的时候……恍如小草在穿越石缝的过程中需要探索哪里的空隙最容易通过, 需要长起一股向上的强大力量……经过了8天的课程和后面100天的管理,    从身体到内心生起柔和的感觉,  原来柔和才是强大的力量,  它会让我变通, 达到平衡的状态……

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【第五次】

最需要降伏内心欲望,管住自己的身口意,做到随缘做事,  让自己进入阳光、风轻云谈的平和状态……就象小草马上就要从石缝中穿出来,  自由地享受阳光雨露了……

9月18-25日,参加完了第六期(我的第5次)家和万事兴心源自然养生课程后,感觉好像被掀开了盖子,  隐藏在身心最深层的负能量不断地往外排……心里感觉到了前所未有和无予伦比的轻松。 最明显的感觉是, 看到了自己内心的欲望居然能平静的面对,遇到原来让自己如此痛心的情形其实是可以如此轻描淡写的……

原来在自己心里20年的伤口愈合了……

可以体验到了杨绛所说人生最曼妙的风景了……

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每一次的课程,都有不一样的体悟和收获,都是身心不同程度的自我完善过程……

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朋友们,   让我们携手同行,  坚持走下去吧,  一定会达到幸福详和的状态的……

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