单位的燕，和我一样，都是准高三娃的妈，向我吐槽说每天只能睡眠不足四小时，怀疑自己得了焦虑症。接下来的交流也无非围绕着家里大小琐事。
像我一早要起来忙碌家人的早餐，晚上孩子熬夜我也只能跟着熬，严重违背了我早睡早起的生物钟，这一段时间身体是满满不堪重负的疲惫感。
好像也不是时间不够用，是能量不够用，就好像你明明有很重要的事情要去做，但却无法调动身体去执行。
反思了自己一下，能量的损耗一方面来源于孩子成绩带来的压力，一方面是自己资源信息无法准确掌控和整合的恐慌。
不管怎样，这个状态需要人为终止了，打电话告诉老公，今天要请假，晚上去上舞蹈课，超市买了吃的认真犒劳自己，猫回自己独立的小窝，一觉睡到大天亮，第二天就感觉满血回归了呢。
坦率讲，我不是一个喜欢抱怨家长里短的人，总觉得不如具体做一些事来的踏实。
但事情有相反的一面，比如闲聊，比如看电影，或者去死皮赖脸的腻歪着让你足够信任的朋友，或者干脆避开所有人抛却所有牵绊就静静的自己一个人。我个人的体会是那些看似无聊没有意义的虚度，却能够极大程度的补充已经匮乏了的能量。
在这个资源极大丰富甚至过剩的时代，想要做一个学习者反倒并不是一个难的事情。
而把散沙堆积成塔，需要的不只是堆砌，还需要有灵性的创造和整合。而灵性又来自哪呢？当然，来自博学精进融汇贯通。但学术上的东西，并不是我要说的重点。
忘了谁说的一句话“不会玩耍的人便也不会生活”。这个和列宁说的“不会休息的人也不会工作”有异曲同工之妙。
生活中也会惊奇的发现，有一些貌似不能解决的僵局，当你全身心玩到嗨，或者好好休养生息之后，便会有各种灵光乍现。
所以，如果你觉得焦虑了，或是压力过大了，只不过是在提醒你，你该去玩耍，该去休息关爱自己了。
