1，1月份完成了2017年年度梦想八大板块的梳理，为自己新的一年理清了思路，明确了方向，坚定的信心。
2，1月份启动了新年的五十次健身计划，在家附近找到了一家心仪的健身工作室，保持每周三次，每次两小时的无氧器械训练为主，有氧辅助的科学训练频率。每次健身课结束后会，完成一篇简书上的健身日记，截至昨天，一共完成十三篇健身日记，未中断1次，健身课10次。
3，春节假期非常愉快，主要分为三段:第一段是陪伴老人，在家公家婆家，待到年初三。期间，和家人一起烹饪年夜饭，三世同堂，其乐融融。自学的红烧海参五花肉焖香菇，荣获家庭年夜饭最受欢迎菜式！第二段是我们小家庭四口人，一起前往新加坡环球影城和马来西亚乐高主题乐园度假五天。这个阶段最让我有感触的就是，没有强迫小儿子去挑战对他目前尚有障碍的高阶过山车。第三段是年初五至初八，回来后，和先生一起在公司，在家里迎春接福，之后两天安静地享受阅读，静心静思。
4，这个春节假期，继续保持早睡早起和健康的饮食习惯，规律运动，我和先生的体重和身体状况都保持得很稳定。小儿子的作息时间基本和上学时一致，大女儿因为处于青春发育期，早起的时间我们允许她适当推迟，晚上就寝都在10点半之前。
5，在除夕当天，自己发自内心地完成了一篇2000字左右的文稿，在喜马拉雅上录制成约17分钟的新年祝福语音，分享给所有的亲友，送上我最真挚的祝福和祈祷。
6，当我改变自己的生命，我将改变我身边人的生命。我全然相信，所有事情的发生都是为了我的最佳利益发生，我深深地感受到了宇宙对我的宠爱和加持！我每日早晚的祈福，在所有亲友身上发生。
年初五至初九，阿姨们还没上班，用亲友们从老家带来的年货、手做佐料，以及各种自种蔬菜，连续给家人烹饪了四顿美味佳肴。和孩子爷爷奶奶互动，把他们简单口头教授给我的菜谱发挥到极致，完工后给他们发成品图，没想到昨晚和奶奶做了同一道菜——朋友送来的洪湖新鲜藜蒿炒老家腊肠，于是微信PK调侃，这样的气氛在过去是从来没有过，也无法想象的！能感受到骄傲的爷爷和木讷的奶奶瞬间敞开了！李先生吃得不亦乐乎，大快朵颐，我也没忘把他不雅的吃相发给他老爸老妈，定是乐得两位老人无限开心！
那天，我把自己制作的菜肴拍照发给老妈，分享我的喜悦，问候好不容易摒弃前嫌，回老家一起过春节的老爸老妈。然后就是无比感动、热泪盈眶地收看了妇唱夫随的爸妈二胡合唱，在我从小长大的小院子里，所有都没变，柚子树依然每年丰收，绿植被老爸打理得越发茂盛了。
做好红鱼的当晚,我给从小把我当掌上明珠、对我无比疼爱的78岁老舅舅去电话。告诉老舅，他托人捎来的老家腌制红鱼，我已将它们烹饪成一道美味大菜，供全家人享用并大受欢迎。快80岁的老舅舅在电话里高兴得像个孩子！
7，春节期间，读完了一本好书《轻而易举的健康》！感受到生活、生命受到极大影响！这远不止是一本教授健身和健康饮食的书籍，更是身心灵共同平衡生长的引导书籍。作者的理念和践行方法充满智慧却又简单易行，最近一个多月，我已在生活中充分践行并体会到。推荐大家阅读！另一本好书《未来简史》。目前，我和先生共读，先生读到一半了，我在读简要笔记。读完后，两人将共同分享碰撞，在今后的工作和生活中受益运用。
8，和先生一起在深圳春茧体育中心听罗振宇《时间的朋友》现场跨年演讲，现场笔记并与朋友们分享。
