见：你看到了什么现象/内容/观点?
今天听了007创始人覃杰第七期的第二节课《重新定义：写作是迎战这个时代的武器》，课程内容丰富且超值，其中里面的有句话让我印象比较深刻，覃杰战友说，我们在开始写作的时候要先把自己写嗨，再把读者写嗨。
由于我最近开始日更写作，有时候质疑这种做法到底有什么好处，但是听到这句话的时候，我还是挺有感触的，无论如何，先把自己写嗨再说，把自己写到愿意去做这个事情，再去慢慢考虑后续的事情。
写嗨自己的过程就是要重复“写”这个动作，相当于采用定投策略，固定时间持续践行的写。
何以解忧，唯有写作。
感：你有哪些情绪/思想上的变化？
最近公司开始进行运动会了，本来这种运动会跟我交集是比较少的，由于自己的运动神经相对比较差，只会简单的打羽毛球、乒乓球，而且只是业余的那种，因此很少参加团体的运动会。
但是此次公司要求团体操需要一个领导带队，我作为带队人员进入了团体操的比赛队列了。
这样我就避免不了需要学习团体操了，其中还包含了一小段舞蹈，这对于很少跳舞的我来说，是有点挑战性的，在训练的过程中，身体的状态比较僵硬，动作虽然到位，但是看起来比较别扭。
我知道这种锻炼只有靠重复的训练才能够慢慢熟练，但是这种认知是近一年才深入到我脑海当中。
放在以前的我，对于这样的比赛，我可能会找借口说，我不会，我练不好。
现在的我对于任何的挑战，在内心深处已经有不一样的感觉了，虽然会害怕，但是不会开始抵触了。
我认为这是一种进步，这些改变也是通过不断学习，不断践行获得的。
思：你有了什么思考？
一个动作从陌生到熟悉，就是需要花费时间去学习，这个过程是无法逾越的。
你不可能通过想象把动作完成，就算是你动作在脑海中演练了很多遍，但是在实际训练过程中，你的身体根本不受你的控制，你做出来的动作跟你想的动作是相差巨大的。
对于需要采用肢体训练完成的事项，必须通过肢体的重复训练，直至形成你的肌肉记忆才能够连贯起来。
我明白这个道理，其实包括演讲的训练、写作的训练、思考的训练也是如此的，都是需要践行起来才会有理想中的结果，只思考不践行是得不到自己想要的结果的。
行：接下来你准备如何行动？
以前的自己一直处于思考的过程，现在的自己开始进入践行的行列，我要把“写作”写成痛快的感觉而不是痛的感觉，有人愿意跟我一起把痛的感觉改变为痛快的感觉吗？
愿意的话，请你告诉我，让我们一起写作、一起践行、一起进步。
