自律的练成

浑浑噩噩的过了30多年,一直都我行我素,寻找自己的舒适区域,不需仰人鼻息,也不肯接受别人的建议并改变。直到有一天,一次突如其来的失败像一个重重的耳光打在自己脸上,虽然眼睛冒星,但还是让脑子清醒了很多,原来自己一直以来这么糟糕这么差劲,做了那么多烂事,很少复盘改进,多少年没有长进。

此时的自己一定特别憎恨方面不努力的自己,也非常奇怪自己可以麻木不仁到这种地步。这种势头绝对不能继续下去。于是乎决定究其根源并且坚决改变。

撒切尔夫人曾说:注意你的思想,因为它将变成言辞; 注意你的言辞,因为它将变成行为; 注意你的行为,因为它将变成习惯; 注意你的习惯,因为它将变成性格; 注意你的性格,因为它将决定你的命运。 其实今天的不幸都是当年的点滴积累而成的。而这点点滴滴,是需要严格的自律,不忽视任何一个细节才能完成的。现在才理解那些苦行僧为什么那么“想不开”,为什么像蒋介石这样的大人物过着清淡的生活!

说做就做,不从明天,就从今天,就从现在,就从写到这个字的这一刻开始,确立自己的大目标,中目标,小目标,并给自己一个时限,完成它并到时间检视它。把自己的时候都安排在有意义的事情上,按时看新闻,读书,运动健身,控制自己的体重,远离电视剧,小说,抖音,这种雅片式的娱乐方式(或许此次格物过程找到了抖音这类app成功的秘密,娱乐中的鸦片),他除了即可的带来短暂的愉悦,不会带来任何沉淀,最终培养出一批一批巨婴,皱纹爬满额头的时候,还是简单单纯如抖音小哥哥小姐姐。

此时有这样的觉悟,以次为记,一个月后复盘检测效果。

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