今天是周六，我在广州，昨天互查结束。今天返程，我的票是14:00的。中午要是以前的领导一起吃饭。
若是以往，我大多会睡到半上午，然后玩玩手机看看电视小说静待午饭，然后离开这个我第一次来的广州。
不知道为什么这次来，似乎想更鲜活的过这不到两天的时间。
于是，昨晚和同事去了上下九街，在露天饮料吧里聊天，买了些小物件带回家给小七。我没有买很多，我告诉自己确实需要的买，典型不需要的就不买。
今天早晨计划着吃昨天没愿意吃的肠粉，然后去酒店旁边的光孝寺。
---肠粉
路上，我安静的走着，没有焦虑的想我该去哪家吃。走着走着，觉得建筑比较有意思，瞬间想起今天是正念日，于是头部转动的速度都降下来了，眼前的建筑变得温柔了。那一瞬间的感受变化，让我瞬间微笑。
到了肠粉店，确实，我不喜欢早晨吃肉，于是点了个折中的：鲜虾肠粉。
在等候时，我做到一个姑娘的对面，肤白貌美。感叹于南方人的皮肤真是好的羡慕死人。
肠粉上来后，拍了个照片准备告诉已经在去火车站路上的同事，我在吃肠粉啦！
开吃，抱着好奇的心。肠粉上的粉？特别薄，里面的吓有的没有挑那根肠子，我把它咬掉。整体味道很不错，于是拍了吃的过程图片给同事，准备鼓励她下次也吃。吃到后半部分时，觉得有些油腻了。我告诉自己，恩，我是不喜欢早晨吃油盐。默默的吃啊吃，味道还是不错的，不专注于油，去看肠粉的褶皱，也就没那么油腻了。
出来后，在去光孝寺的路上，再次发现，广州的居住条件还是很紧张的，楼道非常窄！楼间距很小，我在的位置是老城区，没有拆迁的房子近乎没有楼间距。都是直接相连，或者是之间有只有半米的间距。屋子里的上二楼楼梯一般也就半米，且坡度接近80度。
当我看到那个接近80度的楼梯时，想到无数次出现在梦里的场景。我在楼上，需要下楼，那个楼梯的角度近乎垂直。内心无比恐惧，无比恐惧...最后基本就是被人逼迫下去，然后记不清是什么情况，反正是跳楼掉下去的感觉。
不知道为什么这个场景也经常出现在我的梦里。
选了一个巷子，穿过去。在巷子里发现很干净。有人用几个大花坛竖起了一些竹竿形成了篱笆。有创意！虽然是比较破的巷子，但是时不时会看到标识说XXX巷，XX号。这一点是合肥没太做到的。
---光孝寺
五块钱门票，我觉得这个设置很好。一方面让人们不是有事没事都往里进，另一方面又很便宜让大家没有负担。
进门时，发现很多人是不需要给票的，略疑惑。进去后观察发现，没有给门票的基本都是去了两侧。难道是学习？？
我没有上面信仰，以前不喜欢去寺庙，觉得太神圣，有些害怕，怕自己亵渎了寺庙。
今天是我学习正念后第一次来寺庙。
平静的感觉
不那么害怕了
想拜的时候拜一拜，不想拜的时候也没有勉强自己，也没有像以前那么在意别人的眼光。在主建筑背面的位置，我跪在佛像前，也没有想多少，大部分时候是脑袋空白的，拜下身时，保持了很长时间。我不清楚是什么原因，但是我感觉到我不想起来，于是一直保持拜的姿势。身边来来回回走了两拨人。感觉自己似乎可以了，于是起身。跪拜时感觉似乎是哪里渴求着这样的状态，像孩子一样，像犯错的孩子一样，表达自己的态度和臣服。
出了主殿后，走向入寺就听到女声居多吟唱的南无阿弥佗佛所在的建筑。我站立，双手合十，闭目站了很久。闭目时，十分想直接坐立练习呼吸空间...怕人觉得我奇怪，就愣是没坐。睁开眼睛往殿的另一旁走时，看到门口的一个穿着袈裟？的人用手势邀请我进去和大家一起吟唱。我看明白后，选择进去。
盘腿坐下，闭目。和他们一起唱，找他们的节奏，发现时四个调子组成一组，然后重复。就像生日快乐歌似得。四个调子似乎像老大、老二、老三、老四一样。
唱了好一会后，不知道为什么越来越觉得像老大老二老三老四，然后我就哭了。额，唱老大时，声音正常，老二尾部开始有些沙哑，老三颤抖＋沙哑，老四比老三情况略轻。不知为什么。后来想，难道是因为老三去世了，老四不在父母身边吗？于是继续感受自己的声音和发不同音时自己的状态。过了好一会后，就好些了。我想这似乎是父母的想法，但是为什么没有妈妈的感觉呢？似乎是爸爸的感觉。然后想到妈妈后，哇，瞬间感觉就又强烈了，但是好像老四的感觉更颤抖+沙哑。过了很短的时间就平复了。
彻底平复后，感觉到自己脚踝压迫的有些难受，于是睁开眼睛，两腿并拢，发现左右大腿都被盯了个包，好痒啊，可是之前真的没有感觉到过...
我想如果这一段是为了父母。那接下来时间就留给自己吧！
安静的吟唱。知道有人戳我一下。我才发现大家都站起来了。
跟着大家一起站起来，不知道大家要干嘛。
后来发现是开始跪拜，跪拜了很多次，我很平静。直到11:00结束。我在里面应该有将近一个小时。
特别开心，有这样一段经历。
这样给大家机会一起吟唱、跪拜，真的很棒！开放而包容。
嗯嗯，广州，我开始想再来了。
