本周第1次约练，总11次
来访者
感谢两位老师的持续陪伴和滋养，让我内心深处生出很多的力量。对于自己有了更多的看到和肯定，不再深陷其中，无力无奈，甚至习得性无助。咨询师老师稳稳的陪伴，紧紧的跟随，亲切的问话，温暖的陪伴。观察员老师真诚的反馈，贴心的赋能。让我恍然如梦，一点点看到光亮，一点点扩大知觉，一点点看到自己的改变、坚持和韧性，顿悟人生之新的境界、养育之新心得。
养育孩子，谁人不是一边彷徨无助一边挣扎前行？忍无可忍、被逼无奈——降低期待、徐徐图之；这其中的焦虑纠结、苦闷抑郁唯有自己知晓。若是有人问起怎么做到的？只能答曰：亲生的，亲生的！
养育孩子，我们总是竭尽全力直到无能为力；尽力而为希望问心无愧。在教养之路上，我所经历的种种困惑，也许很多父母都曾有过。身陷其中时，也曾觉得高山在前无法翻越，而今回头，已经是矮小丘壑，岁月让它夷为平地，成为人生的风景。
回想一路走来的艰难彷徨、矛盾与挣扎，真心不容易。感谢遇见焦点走进焦点，感谢持续浸泡。感谢岁月磨炼出我愈加强大的内心，感谢岁月无言却如此用心良苦。我知道未来的路还有很长很长，还会有很多的矛盾纠结，但我已不再害怕，不再胆怯，因为我有你们——焦点同路人。
