思维转换
有时候错的不是世界,是你理解世界的思维方式。每个人都在以他的理解力和经历,构建自己的思维模式,然后在用这个思维模式来理解这个世界。
思维模式,影响着你和这个世界的关系,决定着你在这个世界的位置
电影《1942》里,张国立饰演的东家,说了这么一句话:“只要活着到陕西。给我十年,我还是地主。”
他的信心,是对自己思维模式的信心。前一段时间一直流行说穷人思维和富人思维,东家就是富人思维。
我们想改变自己,如果我们只想发生较小的变化,那么专注于自己的态度和行为就可以,比如空杯思维;如果发生实质性的变化,那就需要“思维转化”,可能连杯子都换掉。
去除自己的穷人思维,换上富人思维,从根本上改变自己。
二战期间,犹太裔心理学家维克托弗兰克在纳粹集中营发现,即便是最走投无路的时候,人也可以选择用积极的心态来活着。无法控制外界客观,但你可以控制你自己。有这样的思维模式,他度过了这个难关。
打开思维转换开关的两个建议
- 第一,多读书,多交友,多旅行
每本书都是一套“思维模式”,读书可以理解不同的思维模式。人丑多读书。认识人越多,也会见识更多的思维模式。不要独自吃午饭,只要名单上还有人,一个人吃午饭就是可耻的,你损失了理解别人思维模式的机会。一直是和部门同事吃午饭,可能失去了理解更多人的机会。
旅行也能碰到更多的完全迥异的思维模式。
其实,多读书、多交友、多旅行,就是长见识,开阔眼界,看到更多与自己完全不同的思维模式,让自己有机会思考和反省自己的思维模式。
- 第二,把自己放进别人的鞋子里
有这样一个真实的故事,一个中年男人带了几个男孩上车这几个男孩特别调皮,弄的车上人都很反感,这时候旁边一个人跟中年男子说,可不可以管管你们家的孩子,这个中年男子说,对不起她们的母亲刚刚去世,我有点措手不及估计孩子们也是.有时候站在别人的角度上去思考问题,或许你看到的问题就没那么难理解了。
生活和工作中的每次争论,也是特别好练习“思维转换”的机会。试着用对方的观点说服自己,是一种同理心的转换。把自己放进别人的鞋子里,你才会明白,你过去捍卫的是自己的观点,还仅仅是自己的尊严。很多时候,我们的争论是建立在要赢的目标上,失去了分辨事实的目的。在工作生活中,我们争论的目的应该是找出解决方案、找出真相等实际意义,所以不妨在争论的过程中,用对方的角度想一想。
总结
如果我们只想发生较小的变化,那么专注于自己的态度和行为就可以,比如空杯思维;如果发生实质性的变化,那就需要“思维转化”,可能连杯子都换掉。