一、
稍早，上完国三某班的哲学课，这堂课也是他们这学期的最后一堂课。
下周就是学校的毕业典礼，估计班上多数人，我这辈子再也没机会见到了。
今天上课中谈到「丧失」的课题，我们讨论到：「除了死亡，离别也是一种丧失」。进而我们讨论到「丧失感」，但我们的话题基本没有触及离学的丧失感，而是关于他们各自的父母。
父母无时无刻不在面对「丧失孩子」的丧失感，因为孩子一天天长大，他们就会不断的更加独立、自主，有更多自己的意见和想法，最后活成自己的样子。
孩子的成长与转变会让父母感到骄傲，也会让他们感到疏离，感觉「孩子离自己越来越远」。
对此，在这毕业时节，我想跟家长们说几句话。
二、
转眼间，我们的孩子就要毕业了。看着那一张张稚气未脱却又带着些许成熟的脸庞，您是否百感交集呢？毕业典礼上，孩子们兴奋地抛起学士帽，欢呼着、拥抱着，庆祝着人生一个重要的里程碑。
但站在人群中的您，心中是否有说不出的酸楚？
毕业，对孩子来说是一个崭新旅程的开始，但对父母而言，却像是一次练习放手的机会。从孩子呱呱坠地的那一刻起，我们就知道终有一天要放手让孩子去闯荡属于自己的天地。但当这一天真的来临，我们还是免不了惆怅和不舍。
还记得孩子小时候，总爱跟在您的身后，软绵绵的小手紧紧抓着您。
如今，他们即将展翅高飞，对未来充满好奇和憧憬。看到孩子一天比一天独立，一步步走向自己的人生，您是否感到欣慰却又有些失落？
其实，孩子独立的过程何尝不是我们学习放手的历程。每一次孩子尝试新事物，每一个孩子做出自己的决定，都是我们练习放手的机会。
放手，并不代表我们不再爱他们，而是我们愿意给孩子一个自由探索的空间，让他们在人生的旅途中，找到真正的自己。
亲爱的爸爸妈妈，不如趁孩子毕业这个特别的时刻，让我们坦然地面对自己复杂的心情。我们可以和孩子好好聊聊，回顾一路走来点点滴滴的回忆。那个躲在您身后怯生生的孩子，是如何一步步成长为一个独当一面的大人？每一个孩子的成长故事都独一无二，蕴藏着爱与勇气。
同时，我们也不妨向孩子分享自己的感受。告诉孩子，看到他勇敢追逐梦想，我们由衷地为他高兴。但偶尔想到从此不能天天见到他，心里难免也会有些酸楚。让孩子明白，无论将来人生路上遇到什么风浪，我们永远都是他最坚强的后盾。只要孩子快乐，我们就满足了。
毕业，对孩子来说或许意味着一种丧失，失去了熟悉的校园生活和朝夕相处的同学老师。面对即将到来的离别，孩子心中难免也会有些惶恐。
三、
要想好好处理这份心情，或许我们可以借鉴叙事治疗（narrative therapy）的方式，让我们知道如何在毕业时分，用恰当的语言向孩子表达恭喜、祝福与道别。
我们可以鼓励孩子叙说自己的心情。
比方说，在学校最难忘的一件事是什么？最舍不得告别的朋友有哪些？让孩子尽情回味那些欢笑泪水交织的青春岁月。
我们也可以告诉孩子，人生就是一段学习和失去的旅程。
每一次的结束，都是新的开始。虽然毕业让人依依不舍，但那些在记忆里闪闪发光的片段，永远会是我们生命中最珍贵的宝藏。离别的确让人心痛，但我们大可把它想像成是一种助力，推动着我们勇敢前行。
四、
亲爱的爸爸妈妈，孩子终究有一天会长大离家。但透过真挚而坦然的对话，我们和孩子的心是可以永远靠近的。与其躲避那些复杂的情绪，不如让我们诚实面对自己的感受，学着去拥抱生命中每一个重要的时刻，包括毕业。
记得毕业当天，拥抱孩子，告诉他「我爱你」。
也别忘了拥抱自己，对自己说一声：「亲爱的，你做得很棒！放手让孩子去飞翔，我知道你一定舍不得，但你做到了！」
亲爱的爸爸妈妈，让我们一起陪伴孩子，勇敢地踏上人生这段美丽却也崎岖的旅程。
毕业，不只是孩子的成长，也是我们这些为人父母的一次功课。让我们用最大的爱和智慧，学习放手，给孩子一个自由飞翔的天空。同时，也给自己一个温柔拥抱，感谢自己多年来的辛劳和付出。
祝福天下所有的父母，都能在孩子的毕业典礼上，骄傲地流下感动的泪水，在心中默默说一声：孩子，我爱你，你是我这一生最美的骄傲！
高浩容老师
作者：高浩容。哲学博士，台湾哲学咨商学会监事。著有《小脑袋装的大哲学》、《写给孩子的哲学思维启蒙书》等著作。公众号："容我说"。
