相对于依赖他人、依赖机遇或平台，持续自我积累带来的安全感最踏实，最少惶恐。一经获得，不会失去。
尽管我早在几年前就已经知道趁早效率手册，并且也购买和使用过。但真正做到每天坚持做记录，是自今年开始。起初，不知道该如何填补那些空白，也不知道该如何利用效率手册来规划自己的日常生活。明明每天都有一大堆事情待安排和完成，等真正提笔时脑子里却总是一片空白。
幸好那时趁早APP上线了，其中有个计划叫做“趁早手册攻略”，我前后一共参加了两次，跟着焕新天使完成每日任务，一步步了解趁早手册每个部分的使用攻略后，才渐渐对这本外观朴实内涵丰富的本子熟悉起来。
后来，又在趁早APP上参加了邹小强的“月复盘与月计划”，最大的收获便是学会了用九宫格来做月复盘和月计划，这样每个月结束时能对过去的这一个月做一个简单的总结，又能在每个月月初为即将开始的这一个月做一个基本的规划。
自三月开始使用九宫格做月复盘和月计划以来，已经持续了三个月。今天，我决定，在每个月结束时，除了用九宫格做月复盘，再写一篇月总结。认真复盘，才能走得更远。
回顾整个五月，对我而言最重要的有三件事：毕业论文答辩顺利通过，宝宝开始添加辅食，妈妈复查结果顺利。
第一件事，毕业论文答辩顺利通过。此前一直以为自己无法按时毕业的，一来是因为论文写作的进度十分缓慢，三月以前毕业论文都才写了一万多字；二来则是一直被导师批评缺乏理论深度不够。之前预答辩时被外校专家夸奖，我还以为是对方客套。这次答辩，再次得到了答辩委员会专家教授的认可，而且在答辩后还收到此前那位外校专家的邮件，邀请我报考他的博士。这是最好的认可。年度计划和月度计划中最重要的一件事，至此顺利完成。
第二件事，宝宝开始添加辅食。由于早产，到这个月中，宝宝的矫正月龄才满六个月。带他去复查时，由于智力测评分数不理想，再加上验血显示缺铁性贫血，医生说可能是辅食添加得有点晚，于是一方面服用铁剂补铁，另一方面也开始了添加辅食的路程。宝宝终于开始尝试除了母乳以外的其他食物，是需要重重地记录一下的。关于辅食添加的相关问题，之后会另外写文记录。
第三件事，妈妈复查结果顺利。月中妈妈做完最后一次化疗后，医院安排做了CT复查。第二天结果出来后，打电话给她，她告诉我说，恢复得很理想，除了右肾有少量积液，其他地方都没有什么问题了。之后，她又做了一个小小的手术帮助右肾排积液，如积液顺利排掉，今年应该可以不用再化疗了。得知这个消息的那天，明显感觉心头的一块巨石松动了一下。这么久以来一直行走在低谷中的我，终于迎来了一个期盼已久的佳音。
除了以上三件事，其他方面也都按部就班地在推进。整个五月，坚持在扇贝背单词31天，写了11篇文章，看了4本书和9部电影。4本书中最推荐的是《牧羊少年奇幻之旅》。9部电影中推荐《银河护卫队2》、《摔跤吧！爸爸》、《加勒比海盗5》和《菲利普船长》。
这一个月也参加了几次饭局：答辩结束后的“谢师宴”，打印论文那天与舍友的聚餐，还有几次朋友来访。大家都很体谅我带着宝宝出门不易，很多时候都是他们来我住所附近看望我。很是感激这样的善意和温情。
五月运动29天，体重减少1kg，算是一个小小的进步，精良的肉体和丰盛的灵魂同等重要。
用数字回顾这一个月，才知道自己的时间究竟花在了哪里，才真正相信我没有虚度时光。下一个月，主要关注家庭的和谐、宝宝的养育和自我的成长。
你必须非常努力，才能看起来毫不费力。
