书名:《新100个基本》
作者:（日本）松浦弥太郎
分享033——先别着急发牢骚。
图片发自简书App
生活和工作中遇到问题总是会说这不是我的原因，原因是……，从心理学角度而言，这是一种防御性机制在作怪，人的潜意识里对问题会出现抵制心态。
但人类之所以有别于其他物种，就是因为有思考和解决问题的能力，可以改变是我们的优势，遇到问题发牢骚只能宣泄情绪，却无法解决问题。
不如先压制自己到嘴边的牢骚，先正视问题，寻求解决方案最为关键，一次二次多次后，慢慢的就会在遇到问题时，直接的反应会变为面对问题，解决问题了。
看我的手帐吧！
手帐图1
手帐图2
手帐图3
手帐图4
手帐图5
