心理建设可以帮助孩子培养强大的内心!


在孩子的成长过程中,总会遇到各种各样的问题,如果处理方法不恰当,就会给孩子造成心理创伤,对孩子今后的生活埋下隐患。引导孩子学会处理各种问题,做好创伤后的心理建设,则可以让孩子的内心更强大,更能够面对生活的风雨。

很多人或许会说,小孩子那么小,什么都不懂,再说了,我们还不是那样稀里糊涂长大的?我们中的很多人确实是那样长大的,可是我们长好了吗?如果我们小时候有人重视这些问题,那么我们和孩子的关系会更融洽,我们共情的能力会更强,而我们的孩子也会更幸福。

下面,结合我和孩子近期发生的几件事来分享一下创伤后心理重建的重要性。


4岁的小宝意外落水

五一节的下午,我们一家4口在广场上开心得玩。

7点钟,音乐喷泉开放,孩子们兴奋极了,两个宝一人拿一个水枪在水池边吸水。我对孩儿爸说,孩子一条腿站在水池边沿很危险,他说没关系。话音刚落,我就看见小宝一头栽进了水池里。

我大叫一声,孩儿他爸想都没想跳了进去,一把举起小宝,我赶紧抱在怀里。孩子吓坏了,哭着说:“妈妈,我好害怕!妈妈,我好害怕!”我们4个人当时都傻掉了,姐姐整个人站在那里呆了,一句话也说不出来。要知道那个水池得有一人深,如果我们当时不在场,后果真的不敢想象。

晚上睡觉前,我先给女儿一起分析这件事情。

通过对当时情景的回忆,我们发现人在危难来临的瞬间,大脑几乎处于短路状态,很难做到冷静,因为女儿连呼救都没有想起来。我们还发现落水的时候,人不会像电视上演的那样呼救,也可能是因为孩子太小,我看见他的时候只看见衣服漂在水上,根本看不见他的头露出水面。

然后我又和女儿分析了为什么会发生这件事情的原因。从爸爸妈妈的角度来看,是父母没有尽到看护的责任,没有预判到弟弟那样做的危险,更深层次的原因其实是爸爸妈妈长期以来养成的看护习惯问题。从弟弟的角度来说,虽然妈妈警告过水边危险,但他毕竟还小,那些警告并没有彻底进入他的脑海。不过这也给他上了生动的一课,他以后肯定不会再做这样的事情了。

我们最终得出的结论是:小孩子真的不能随便玩水,如果非要玩水,一定要让爸爸妈妈陪着。

放下了女儿的心理包袱,儿子才是我的重点。我很怕在他幼小的心里留下恐惧的烙印,于是就尝试着和他去沟通。

我:程程,我们下午发生了什么事情啊?

儿子:我掉水里了。

我:掉水里是不是很害怕?

儿子:好害怕!我看不见姐姐了,我也看不见妈妈!

我:有没有被鱼咬到啊?

儿子:没有鱼,我的脚什么都够不到,我的手也是。

我:有没有喝到水?

儿子:没有。

我:程程还不会游泳,下次不要那样在水池边玩了,如果玩,一定要和爸爸妈妈一起。

儿子:我要学会游泳!

说着哭起来了,我赶紧抱起孩子,轻轻拍着他,哄着他,不一会儿就没事了。

由于最近迷上了写写画画,他不知不觉就走到了黑板前,拿起粉笔要画什么。我就坐旁边看着。

原来,他自己画了下午落水的场景,边画边说:“这个是程程掉水里了,这个是爸爸来救我,这个是姐姐,这个是妈妈。”

接着还画了两个小人,我问:“程程,你画的这是谁啊?”

儿子:“跟我说话的两个奶奶。”

我想起来,抱孩子起来的时候,有个奶奶说让给孩子拍拍,吐吐水,还有一个奶奶说赶紧回家给孩子洗洗,换件衣服,没想到都被他记住了。

而我们谈到这个程度,我就知道这件事在他心里应该是不会有很坏的记忆了。

第二天,孩儿爸带俩孩子去游泳池里玩儿,姐姐主动跟着会游泳的表姐学习在水中憋气,而弟弟则在爸爸的帮助下沿着游泳池的边沿处在水里爬过来爬过去,并且始终不忘叫爸爸跟着。

就这样,我们完美地化解了这个危机。


女儿被我挖苦

五一节的最后一天中午,我们正在吃饭,邻居家的小女孩来找女儿一起玩。小女孩大概已经等了10分钟,我,爸爸和弟弟都已经吃完了,女儿还是旁若无人的慢吞吞。最后,我忍不住了,催她快点,可是她还是那样。

邻居那个小女孩就跟我聊天,说自己吃饭可快,都是一口气把饭吃完的。

我指着女儿说:“她每次吃饭都可慢,每次都是我们家最后一个吃完饭的。”我接着说:“你能不能把碗端在手里啊,把馄饨夹得那么高,一不小心掉下去溅出来的汤汁全弄到衣服上,这衣服还白色的,多难洗!”

听我这样说,女儿有点不开心了,嘟囔着:“你给我盛的太多了。”

我说:“多啥多,不就多加了两个馄饨吗?一口一个,一会儿就吃完了。慢就是慢,不要给自己找借口。”

说着,女儿已经已经停止了吃饭的动作,眼神愤恨地看着我,眼泪吧嗒吧嗒地留了下来。

我真是气不打一出来,有点故意地说到:“哭什么哭,有啥好哭的?吃饭慢还不让我说了?我说错了吗?我要是你,我就一口气吃完,想干啥干啥去了!”

女儿生气地把碗往桌子上一放,说了一句:“我不吃了!”

我也气呼呼地说:“你不吃,饿的是你,也不是我,爱吃不吃,有本事以后不要吃我做的饭!”

我的这些话和说话的语气,听着有没有很熟悉呢?

是的,有时候我也就是一个控制不住情绪随意发泄的小魔鬼,其实我说的每句话我都很清楚,孩子听了会非常难受,但是那一瞬间,我就是要说个痛快,就是要她难受。仿佛这样自己才真的很舒服,而事实上解决不了任何问题,甚至适得其反。

大概过了半个小时,女儿走出房门,委屈地问我:“妈妈,你刚才为什么那样说我?我真的很难受。”

此时,我的气也消了,看着女儿,我立马换了语气来跟她聊天。

我:“其实妈妈知道那样说你是不对的,我当时没有控制住情绪,真的很抱歉。”

听我这么说,孩子的表情放松了一些。

我接着对她说:“下次妈妈再控制不住的时候,你可以反驳我,想你能想起来的任何语言反驳我,直到把我说的哑口无言。想不想知道我小时候是怎么和我妈妈斗嘴的?”

两个小女孩来劲了,我就绘声绘色地讲起来:“小时候,我妈妈让我东,我就偏往西,我就是做我想做的事情,而不是她想让我做的事情。有时候,她说一句,我能说十句。有时候,我都把她说急了,她就顺手拿起棍子打我,我拔腿就跑,即使是跑也没有停止和她斗嘴。她最后看追不上我,就会脱下来一只鞋扔我。她哪里能扔到我啊,无非就是自己痛快罢了。”

我的声情并茂让两个小女孩笑得前仰后合,然后又各自讲了自己印象中好玩的事情,最后俩人开开心心玩去了。


女儿自我强大的升级版

当天晚上临睡前,女儿突然对我说:“妈妈,我来给你讲个故事吧?”

我很好奇,说到:“好啊!”

女儿:“猴妈妈有两个宝宝,一个大宝宝,一个小宝宝,猴妈妈每天特别爱护那个小宝宝,结果他长大之后就特别软弱,而另一个宝宝,由于妈妈不管他,他经历了风吹雨打就长得很强壮!”

我一听就明白了,这是在给我暗示,就是我管得太多了。于是,我说:“那以后妈妈就少管点,让你多经历些风雨吧,这样你会更厉害!”

这个时候,女儿告诉我,其实二年级的时候特别害怕我坐在旁边看她写作业,因为怕写错了我批评她,所以每写一题都要小心地问我对不对。

我一下子明白了很多,我曾经对这个幼小的心灵造成了多大的伤害啊,而她又是多么顽强地成长着。

我把女儿抱在怀里,很认真地对她说:“今天,你有两件事做得非常好,你知道是哪两件吗?”

她摇摇头。

我说:“第一,你下午能够主动找到妈妈诉说你的痛苦,打开自己的心结,这就是一个非常棒的行为。有问题就要大胆地提出来,要敢于尝试,敢于表达,这样才能让自己和别人都搞清楚问题出在哪里,说开了,什么问题都没有了。第二,你用讲故事的方法让妈妈明白了你的想法,这也是一个非常棒的沟通方式。对于你来说,你还不能像妈妈这样讲出很多道理,但是故事却能让人瞬间明白,以后我要向你学习,多用故事来解决问题,而不是单纯地讲道理。”

说完这些,我和女儿来了一个大大的拥抱,相信那天晚上她睡得很香!

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