为什么我们宁愿守着不放手

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执念伤人可有时候，总是在心里固着，比如想做一件事情，总会有相反的念头涌出来让我们感觉害怕，担忧，甚至焦虑。

我们总是习惯恐惧，习惯不去改变思维方式。因为已经用了好多年，好像一旦我们忽略了这个恐惧，它总会像我们示威，可如果是勇敢的心，为什么不敢面对呢？

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