随时记录
每个星期一都会特别忙！感恩这个忙碌的日子，让我对于知识又有了新的感悟！
积极的心态
今天要做的事情很多，偶尔也会焦虑，突然就想到了叶老师的一句话，焦虑什么就记录什么，记下来，心情就变好了一点了，嘻嘻。
脑袋里迸发出来了一个想法，还没有来得及记录，一晃神就忘记了，使劲想了一分钟才想起来，随时记录这句话真不是说说而已，同样需要持续去联系，有意识的可以刻意练习，并不断的反思。
很多时候，你以为你知道了，其实不一定；因为知道和做到不一样，做到和做好又不一样，做好和持续性做好也不一样，这中间的差距不是一点半点。如果不去实践，你永远停留在知道的层面，那么你就不会知道，其实你所谓的“知道了”，在实践的时候才会发现，原来我还有很多“不知道”，“不确定”“记不清楚”了。
举一个自己的例子
最近一直有在阅读，写读书笔记。在看书的时候会记得很清楚，写读书笔记的时候发现有些重要的部分记不清楚了，当想要和别人分享这本书的时候，半天说不清楚，这本书到底讲了些什么，重点在哪里。
你以为的“知道了”其实距离还差很远，在要把它运用到生活中，养成习惯，形成新的思维方式，还要有一段路要走。
我们需要持续的刻意练习！
梳理了一下自己需要刻意练习的部分
阅读方面
持续阅读，读书笔记（思维导图），语音分享，学以致用，如何串联！
九段秘书
九段秘书是我们以前看过的故事，一段秘书简单执行，九段的秘书会梳理出流程，自己在工作和生活中，把自己做得好的地方进行梳理，总结系统和流程，让更多人的可以复制。小到如何高效做一顿晚餐，大到如何承接公司的项目。
写到这里，突然想到公司的讲师训练营项目，每次讲师训练营都是我主导，一直想找时间把训练营项目做成系统，在团队中复制，培养团队更多的中坚力量，这是可以持续做持续精进的项目。
这就是做记录，反思，写简书的带来的能量吧，真好！
下一步行动
一、我现在就把讲师训练营写进我的收件箱。
二、持续阅读，笔记和导图，持续分享，学以致用，反思与串联！
