日常记录
天气:晴 -8~3℃ 北风 3-4级(北京大兴)
关于生活
今天中午去给大姑送老家带来的特产,中午在大姑家吃的午饭。白天继续小工作室,把之前堆在一起的货都整理好。
我的花花都冬眠一个多月了,也没有给他们浇水,第一次过冬,看着他们的样子也不知道还活着吗?今天给浇了水。
晚上和张先生做了猪耳朵和玉米炒火腿吃。
关于读书
今日未读。
每日复盘-317/365天 ( 距离年底天数/本年天数)
每日自我提升复盘:(本年完成值)天/(本年目标值)天
1、早睡完成-第26/341天
昨日睡觉时间:22点30
睡眠质量:不好,凌晨2点醒来后,就睡不着了,到了凌晨5点才睡着。这两天晚上醒来后,都会失眠。
2、早起完成-第13/341天
今日醒来时间:8点45
3、锻炼(跑步)-第3/140天
4、爬山-第0/22次
5、学习小知识/技巧(今日收获)-第7/172天
6、读书-第8/365天
7、写日记和复盘-第48/365天
每日工作复盘:(完成值)/(本月目标值)
1、完成每日店铺维护基础任务表-第48/365天
今日计划完成情况:
自我提升部分:早睡和写日记完成,其他未完成。
工作目标部分:完成