前言
百日項目,就是花100天做好一件事情。我嘗試過幾個一百天計劃,有成功的:100天瑜伽,100天拿鐵拉花;也有失敗的:100天畫畫,100天游泳。
百日斷舍離是我從去年11月份開始的一個100天整理項目。過去幾年搬了幾次家,目前到了一個需要大整理的階段,一直想把物件好好整理和分類,丟棄。100天計劃是一個很好的動力,每天一點一點地把一個看上去不可能的任務完成。
上集回顧:百日斷舍離:整理第1-10天
11.
2016/11/26
亞馬遜碎紙機✨閃亮✨登場!很激動地碎掉了一堆簽證複印件。
12.
2016/11/27
Google百度一開始是搜索網站名字,後來成了動詞直接代表搜索的行為,比如人們會說“去Google/百度一下就知道了”。如今近藤(Kondo)也成了個動詞了,代表整理的行為,比如說“今天你kondo了嗎?”
今天其實是達到了一個小里程碑——所有東西目前處於可見狀態,就是沒有嚴嚴實實放在包裡或者箱子里的東西了。房間雖然還是很亂,但基本上把家裡面的東西了解了一下,知道什麼東西在哪裡了。於是,接下去可以進行近藤麻理惠的整理法了。
我目前是整理好了「第一類——衣服」,「第二類——書」進行了一半。今天碎了很多紙,明天要是能夠把第二類整理完,進入「第三類——文件」就很讚了。
13.
2016/11/27
早上起來很開心地開始整理第二類:書籍。搞定啦!之前其實已經整理過一次啦,這次過了一遍,又有一些雜誌可以丟掉。100天計劃進行到今天13天,每天都很開心地在體驗丟棄這個過程。像在幫我的小屋減肥,從前它不注意飲食,吃了一堆垃圾,現在要把這堆堆積物統統排掉。總不能一下子就全瘦下來,但是只要每天攝入(添置的新物品)少於代謝(丟掉的廢物),它就能瘦下來啦。看看今天丟丟丟的成果——雖然還是有捨不得丟掉的雜誌,但還是丟掉了一些。
14.
2016/11/28
以前沒有很好地給紙質的東西分好類,這次讀了近藤麻理惠的怦然心動學才理清了思緒。原來我把幾類東西都混在一起放了:
- 書籍;
- 文件;
- 文具,
- 紀念品。
書籍類中的雜誌有些我混著和文件類中的印刷品一起放了;文件類中一些寫過字的筆記本,我混著和文具類的空白信封啦,日曆等一起放了;有些紙質的東西,比如照片啦收到的書信賀卡啦,其實是紀念品類,不屬於前三者。
今日任務是在紙質品種挑出文件集中在一起。
- 書籍放書架上;
- 文具(空白筆記本紙張等)放“文具待處理堆”;
- 紀念品(照片賀卡等)放“紀念品待處理堆”。
怎麼區分他們呢?比如說,兩個長得一模一樣的筆記本📓,寫了字的是文件,空白的是文具。
終於把所有文件集中在一起了,全部放桌子上有點勁爆,在想其實發在這裡會不會很丟臉呢?不過既然項目進行到此,就應該坦然啦。擺出來之後束手無策,等我再去研讀一下怦然心動寶典再來處理。
15.
2016/11/29
怦然心動寶典中說,所有文件只能分為三類:
- 待辦:隨時準備清空;
- 暫存:保留一段時間;
- 永存:永久保存,適用於極少數文件例如護照等。
除此三類之外的東西,應該全部丟棄。瞬時間職業病發作,開始寫post-its,列出所有文件細分類,用顏色標註了“永存”、“暫存”、“丟”等分類,之後進行card sorting。忙碌了一番,感覺有了些眉目。
之後還詳細給茶几、餐桌、窗台做了分區,把原來那一堆文件分配到幾個區域:
- 茶几:永存文件——保修單/手冊指南、稅收、證書、簽證。
- 餐桌:暫存文件——信件、名片、收據、工作文件、租約、筆記本、使用過的支票本。
- 窗台:待辦文件——食譜、優惠券、賀卡、禮品包裝、紀念品。
接下去幾天,就要從永存文件到暫存文件開始每一小類的整理啦!
16.
2016/11/30
永存文件四類搞定!包括簽證文件、稅收、證書、保修單/手冊指南。
17.
2016/12/01
睏得眼睛都睜不開了,今天進度不大。剩下五類文件沒有整理完:
- 筆記本:打印的筆記很爽快就碎掉了,有電子版存檔心裡很踏實。手寫的筆記本捨不得丟,都是一筆一劃寫下來的回憶,要克服一下心裡障礙!
- 菜譜:是要掃描存檔呢?還是留下我的手寫版,反正也不是很多,佔用不了很多空間。
- 收據:已經有了保存系統,明天有精神了可以搞定。
- 信件:上網下載電子版,把大部分都丟掉,大工程!
- 名片:掃描存檔,丟掉大部分文件,這個也是大工程!
發個與第14天(3天前)所有文件的對比圖,還是有些進展和眉目的。
18.
2016/12/04
文件整理到最後剩下這三堆雞肋——信件、名片、筆記本——平時反正也不怎麼用到,卻捨不得丟。
今天要設定對待這三類文件的目標:文件電子化!對於不需要原件的文檔,掃描電子化之後就可以心安理得踏踏實實地丟掉了。於是我下載了印象筆記的一個應用叫Scannable,試用掃描了一些名片,還抉擇了很久到底要掃描成圖片還是PDF文檔。區別是:PDF文檔可以保存多頁在同一文檔中,比如說名片有正反兩面,就可以保存成一個文件,圖片則不行。思前想後,可行。再者還要規定命名規則,存檔名片要命名為:“Business card – Name”;存檔其他卡片命名為:“Card – Name”。掃描過的名片隨時碎掉。這項任務十分花時間,明日再戰!
19.
2016/12/10
這一整個禮拜,物品上的斷舍離都貌似沒有很多進展,上次的三堆雞肋文件:信件、名片、筆記本,只碎掉了一些名片,還有一些等待掃描。
但是!但是!更令人激動的並不只是物質東西的整理和丟棄,而是一個心理上的整理。過去五天時間,我減掉了五磅哦!怦然心動寶典裡面說,很多客戶整理完之後神奇般地告訴近藤說,他們都減肥了。雖然沒有科學根據,但是我完全可以體驗到,斷舍離像是一種信仰:我的房子這有這麼大,怎麼捨得用來擺放雜物。我的胃也不大,只能留給美食。我的時間不多,只能和喜歡的人一起做喜歡的事。
捨得不吃,對很多人來說不是一件容易的事情。如果在你不餓的時候,有人遞給你一個冰淇淋,你能不能拒絕呢?冰淇淋可能從來都不是個必需品,這禮拜有好幾次我走過冰淇淋機,幾經糾結就是告訴自己,我不需要這個冰淇淋——我既不餓,心情也挺好不需要甜品來調劑,於是要捨得!有天晚上在餐廳打了個飯盒,吃了三分之一之後因為要趕班車回家,就把剩下的打包回家了。換了以前,回到家我肯定就把剩下的三分二吃了,可那天晚上我就突然捨得不吃了,原因特別簡單,就是已經飽了。再換了以前,我肯定把剩下吃不完的飯盒放冰箱覺得明後天會吃,可那天晚上我即時就把它丟了,因為我算了後面幾天都在外面,也不會回家吃飯了。
這就是斷舍離,關注點不是要捨棄的東西,而是自己,徹底切斷自己跟物品、事件的聯繫。比如我不需要冰淇淋,那我跟它就沒有聯繫,在那個時間點上它不能停留在我腦海中。並不是說我從此就不吃冰淇淋了,哪天我心情不好需要甜品的時候我才會需要它。又比如,我不保留剩飯,因為我客觀思考之後覺得它最終的結果都是會被丟掉,與其讓它放冰箱幾天后變臭變餿我再捂住鼻子丟,還不如當下就丟掉。
斷舍離是一種活在當下的生活態度。生活其實很簡單,時間是線性的,當下的我,只能做一件事,只能擁有有限的東西,這就是事實。捨得把亂七八糟的物件、事件、思緒切斷,才能過好現在這一秒。
20.
2016/12/12
當整理項目進行到20天的時候,還是沒有整理完全部文件。沒有關係,我看這樣子還需要幾天來整理文件,其實文件已經七七八八了,基本上被歸置到書桌的一個角落。
今晚很開心又碎掉了一疊名片,因為要掃描,還要命名弄到硬盤上,這一疊名片弄了兩個小時。但是最後統統碎掉的時候還是很爽的!名片卡片還有一些剩下沒有掃描的,明天繼續加油。
後語
這個100天項目是我去年11月中開始的,目前進展到第41天,原本發佈在我的Wordpress博客上,但由於Wordpress在國內的各種不穩定表現,決定搬家到簡書。每10天分享給大家我的斷舍離進程,有些日子或許像在記流水賬,不過大多數時候我還是寫了隨筆記錄這個過程的體驗。當然也希望得到各位監督和督促,或者关注我的主页 ,或者关注“百日行动”专题(欢迎投稿) ,又或者打賞鼓勵喲!
百日断舍离全进程:
百日斷舍離:整理第1-10天
百日斷舍離:整理第11-20天
百日斷舍離:整理第21-30天
百日斷舍離:整理第31-40天
百日斷舍離:整理第41-50天
百日斷舍離:整理第51-60天
百日断舍离:整理第61-70天
百日断舍离:整理第71-80天
百日断舍离:整理第81-90天
百日断舍离:整理第91-100天