刚刚买了一本书，《不慌不忙，人生慢慢来》。
一看到书名就打动了我，先不管内容如何，光看书名，就足以让我有买此书的理由。
现在的社会，一切都是快节奏的，种种的快，让人有一种无所适从，索性按照自己的节奏，慢慢来，急什么呢？
快速时代，“慢下来”也是一种勇气与智慧！
饭一口一口慢慢的吃。
如果能做到每口食物咀嚼20下那更好。慢慢咀嚼的过程，你的味蕾能体会到食物本该有的味道，你能分辩出青菜的味道，土豆的味道，麦子的味道，米饭的味道……这种种美妙的味道，让你能心生喜悦，原来食物的味道是如此美妙，若是大快朵颐则会食而不知其味，匆忙间将各种食物堆满胃空间，岂不是少了许多乐趣？
话一句一句慢慢说。
着什么急呢？又没人用枪在后面抵着你。对我来说，最好是不说或尽量少说，倒不是玩什么深沉，实在是话说多了会累。于是乎干脆不说话，听听别人说话也很好，有收获就点头赞同，不想听则关闭耳朵，倒也清净自在。如此自己也不累，也避免祸从口出。说好听点是学会倾听，实则是话多人累懒得说。
路一步一步慢慢走。
若无急事，慢慢走路实则也是一种享受，看看路边的花，看看身边的树，边走边欣赏，你会发现“美”无处不在，说不定你还能感叹一下：生活真美好！若是配合着呼吸和脚步踏频，想像着你每迈出一步，都是给大地母亲进行按摩，如此的平和自在，如此状态，此是更高一级的走路，长此以往日复一日，你会安定从容，说不定性格都会发生变化！
慢慢来不着急，一直往前走，终也会到达目的地。
不管生活怎样，认真生活认真做，不慌不忙慢慢来，便会迎来所得的幸福和快乐！
