也许世界上根本就没有“简单”这回事。以结果和交付的标准来衡量，每天做好“三件事”，已经足够多了。
目标渗透，指的是三件事没完没了的拖延。罪魁祸首有三个：不想、不能、不应该。不想，是心里没有真正重视；不能，是你重视了，但能力和资源不够；不应该，问题不在你，环境不允许你做。
比较久的之前，我曾经用过“三件事”。虽然古典老师一直强调“每天做好三件事，已经足够多了”，也强调要用结果思维来看——“每天三件事其实是要完成当天最重要的三个目标和交付的结果”。但是在自己身上所体现出的问题是：当我设定的这三件事的目标和交付结果完成后，我会有一种自我催眠的感觉，就是今天的任务已经完成了，剩下的时间我可以为所欲为了，打游戏，聚会喝酒等等，但时间一长，又觉得自己不应该这样，反而会更加的焦虑。
所以后来采取了一些办法来解决：一是增加三件事的数量和难度；二是把兴趣链接进来，向着将兴趣逐步上升到职业的目标再增设定兴趣的三件事；三是订阅超体后，增加了思考和寻找我的人生主题，提高幸福感这一项。
小结：人生就是一场持续的修炼，想要修炼成什么样子，你自己说了算。
