学员感悟-写在徒步麦理浩径之后(第二阶段)

图片发自简书App



编者按:麦理浩径,和尼泊尔的安娜普尔纳ABC大环线等并称“全球十大徒步线路之一”,是世界各地徒步爱好者的钟爱之地。

麦理浩径百里行,是微看世界的一个行走项目。一群青少年,分5次,负重徒步走完全程100公里。今年是第二届。

本文写于麦径百里行第二个阶段结束后,第二阶段全程约20公里,需要翻越3座小山头,4座大山头,是全部阶段中难度最高的徒步线路。

作者:周曾玥

图:周曾玥

编辑:木头

  人生大概就是遇见,然后在某一个时间点突然分离。我在行走中国遇到了一群又一群的人,这次的这一群人给了我短暂却美好的两天。

    太快了,两天太快了,猝不及防的过了一个星期了。眼前的景象仿佛还在山上,走着看不到尽头的路。越走越累,脚的感觉像被石头割了似的。

      一直都想去麦理浩径走一次的我,终于下定决心,在上个周末把所有的补习班调到别的时间,费了九牛二虎之力空出了一个周末用来放松,运动,思考,平静。

      政治课本里说:“我们是绝对运动,相对静止的。”我们无时无刻都在运动,徒步是,坐着也是。所以我选择了徒步的时候来让自己平静内心。在走路的时候,脚、腰和肩膀都是处于疲劳、疼痛状态下,会让我们将自己的注意力放在脚下,不会摔倒。在这样的情况下将自己的大脑放空,是种很享受的过程。即使肉体受着折磨,我的内心却是放松的,是静止的。

      徒步是一个艰难的过程,需要强大的意志力才足以让我们跨越艰难险阻。它不仅锻炼着自己的意志,也锻炼了团队队友之间的相互帮助和配合。ken和木头安排了队伍的排序,我才发现一群人一起徒步最重要的还是团队精神。前面的人要在看不到后面人的时候停下来等,后面的人便应该加快步伐。而意志力也是很重要的一部分,它会促使我们向前,会给我们带来力量。如果ken不教我把大的困难分解成小的困难,五根五根柱子地达成目标,我后来可能也不会走的那么有力量了。

      因为我穿的是板鞋,而罗小屁同学膝盖不太好,于是ken带着我们两个组成了“夕阳红”组合,意思就是我们会走在大部队后面,变成一个小部队。周天的行程是四座山,而我在第一座山的时候就已经绝望了,一直觉得自己没有办法再走下去了,实在是太累太远了。后来发现事实是,如果我抱着一种绝望的心态走,也是要走完,就是心理压力会很大,人就会更累,但是如果我是以一种积极乐观的心态去走,那么我就会比之前更快到达目的地,会很轻松,那还不如选择后者。

      于是,按他们的话,就是,“zzy你开挂了吧为什么突然这么有活力”。好的,其实并不是这样的,我真的很累,但是努力让自己变得轻松起来,就真的会轻松很多。就像减肥,如果自己心里给了压力,主观的认为很痛苦,那么它会比正常的痛苦多很多倍。还不如轻松一点。人生嘛,还是应该多一点快乐。

      走路就像人生一样,你总不能一直停在原地打转,更不能往回走,所以你只能奋不顾身地向前,在疲惫的时候停下休息,重整旗鼓之后再出发。每个人的路不一样,人生轨迹也不一样,我只希望让我自己的人生轨迹更加简单、美好一点,多一点轻松,少一点难过。也许只有在悲伤难过的时候不断的调整自己的状态,才能把人生的路走得精彩吧。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,968评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,601评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,220评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,416评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,425评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,144评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,432评论 3 401
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,088评论 0 261
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,586评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,028评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,137评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,783评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,343评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,333评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,559评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,595评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,901评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容