手上有个“感冒穴”“发汗穴”,阳了不适可以多掐揉!
手上有个感冒穴,刺激这个地方,不仅对对普通的感冒有效,对流感也会有作用,男女老少感冒都管用。因此这个地方也被命名感冒穴。
它位于第三手指和第四手指的交汇骨缝处。两手指最突出的骨头中间凹陷处。
刺激的方法可采用点掐按法,用指甲用力按下去,以感觉到酸痛为准。
说到这里,还有一个穴位要说一下的,就是二扇门穴,它比感冒穴多一个点,加上在第二、第三手指对应的位置就是二扇门穴。
【临床应用】
1.汗法代表,适用于外感风寒、风热、风湿等需要出汗的表症。
2.退热镇惊止痉,适用于高热、惊风(高热惊厥)等。
3.用于痰喘之症。尤其是外感所致的咳嗽、哮喘、喉间痰鸣。
可以用食指和拇指同时用力按压二扇门穴,就能很快发汗。掐、揉二扇门能发汗透表、退热平喘,是发汗效穴。揉时要稍用力,速度宜快,多用于风寒外感!简单易行试试吧!