情绪5号营的各位家长，大家好！关于顺序与等待这节课一直心理念着有必要写一篇简书帮助大家梳理下，所以希望大家能够看下下面内容。
自我管理包括很多方面的内容比如：独立性、自律、时间管理、目标管理、人际交往等，对于3—6岁的孩子来讲主要是自律、独立性、情绪管理、人际交往的培养，同时良好的自我管理能力都是从小事做起的，自己的事情自己做，并且形成良好的习惯。本节课我们学习的是顺序和等待。我们常说先来后到，可是在生活中，我们会看到有些孩子一起玩玩具、滑滑梯等场合没有顺序意识不知道等待，想玩的时候恨不得立马就玩，没有满足就会用哭闹的方式来面对。
如果一个孩子只想着自己玩没有规则意识不知道等待（比如一堆人在玩玩具，而玩具只有一个，如果其中一个不懂得轮流来或者自己玩的时候要玩很久），大家觉得会怎样？。。。。因为她没有规则意识只想着自己，玩着玩着大家可能就不和她玩了甚至会孤僻她，影响她的人际交往，对吗？严重的甚至会影响她的情绪管理以及自信心等（在龅牙兔我就见过类似的孩子，在这里不在讲解了）
那为什么孩子没有顺序意识不能等待嘞。。。。。。虽然上次和大家讲了，大家可以再回顾下！
不能等待的原因来自于两个方面：第一个等待过程很无聊有着急情绪；第二个方面是对于想要的东西想要达到的目标立即实现不能延迟满足（属于我们自律能力）。
在美国斯坦福大学曾经做个一个著名的关于延迟满足方面的实验——棉花糖实验，实验的对象是一群幼儿园的孩子。心理学家米切尔给予每个孩子一个棉花糖，然后对他们说现在我要出去15分钟，十五分钟后如果我回来，你们的糖没吃的，就会得到第二个，如果吃了就没有第二颗糖果。然后出去偷偷的观察，没过多久就发现有些孩子禁不住诱惑，开始拿着棉花糖舔着吃，而少数孩子把糖藏起来或者去睡觉玩一些其他的转移注意力。实验一直持续了几十年，研究结果发现那些能够控制不吃糖的孩子，在后期的学习SAT分数比立马吃掉糖的孩子成绩平均高出210分以上，同时走入社会后所取得的成就更是那些吃掉糖的孩子无法比拟。
今天我们很多人缺少十年磨一剑的气魄，恨不得今天创办一家公司，明天成为世界首富。今天播种，晚上就收获。这可能吗？显然是不太现实，任何人成就一些事业都需要一个持续努力的一个过程，需要忍耐需要等待需要坚持需要做到延迟满足。所以在后面的课程中我们会学习到勇于尝试第一次，我独立我可以、成功的法门多多练习，让孩子知道很多事情不是不会，是自己努力的不够没有坚持。
本节课的重点：我知道生活中很多时候需要等待（观念认知），但我在等待的时候，我可以做一些事情，让我不那么难受（技巧部分）。
课程环节：
1、预备游戏-软糖实验 目的：测试孩子是否能够做到自我控制
2、动物陷阱 目的：让孩子体验轮流和等待的重要性
通过三轮体验让她们清楚等待只会更快。
3、什么时候要轮流和等待 目的;让孩子知道什么时候需要轮流和等待
每个人上次都分享了很多比如买票、坐车、玩玩具、滑滑梯、上厕所………，今天所有人又分享了一次（由于时间关系没有上次思考的久，虽然每个人都能说到一些甚至一些新的方面，比如艺霖讲到上次所有人没说到的玩玩具需要等待，但是总数没上次多。所以还是需要抽点时间帮助孩子熟悉下，这个环节目的属于观念认知方面，只需偶尔在加强下基本上都没问题）
4、排队不难受 目的：让孩子知道，在等待的时候我们可以做一些事情让等待更容易些（上次的视频中相信大家都看到了，我和骏翔是抽签第一个玩的，其它几个在等待了一段时间后无聊着急情绪全部，注意哦是所有孩子全部显现出来，开始有抱怨声等，所以需要给予孩子一些技巧帮助她们在无聊着急时候缓解情绪，比如我们学习的五只小猴子荡秋千手指操，还有她们自己分享的唱歌、跳舞、玩玩具、看书等。这个环节的目的属于技巧方面，对于技巧性的内容唯有平时多多练习才能在遇到需要等待的场合时使用这些技巧帮助自己缓解情绪，所以请大家务必在家带着孩子以游戏形式练习）
5、谁可以拿到第二颗糖
特别出乎我的意料所有人都没有吃糖，得到了第二颗，特别值得表扬！
家庭策略：
1、关于《顺序和等待》认知方面的内容什么时候需要等待的加强：家长与孩子玩互动游戏：共同来比赛的方式说出什么地方或者什么时候需要按排队需要等待（一人说一个看谁最终获胜，说个小技巧和孩子玩游戏不要想着一定赢前期输一两次，让她有点成就感，这个过程中你还可以示范自己不断努力最终获胜，给予孩子失败时“我可以我能行通过努力就能成功”的很好的身份示范）
2、关于情商技巧巩固:在上面的游戏说到什么时候/地方需要等待的时候，每人同时需要说到做一些什么事情，让我不那么难受。每个人都可以分享自己的想法，并且做到练习、练习、练习，技巧性的东西没有捷径，就是让孩子多多练习，成为她的能力。
3.生活中对于孩子正常的要求可以及时满足，有些方面可以稍稍延迟满足。（完）
关于今天的课程《勇于尝试第一次》，几个孩子对于课程掌握的情况大概在百分之七十的样子，下次在复习下应该没问题，同时大家需要协助的几点是：
1.平时多给予孩子尝试的机会，少些包办；
2.平时可以问问孩子：你今天打算勇于尝试什么呀？
3.微信群打卡：勇于尝试第一次，我的成长墙才能变高。
