观点：最厉害的人，是最能控制自己情绪的人
论据：
1、控制情绪，才能成就最大的能力。
2、真正聪明的人都知道如何控制自己的脾气
3、真正成熟的人懂得该隐忍的时候隐忍，该爆发的时候爆发
4、再控制不住的时候也要控制
金句：
1、如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。
2、能干的人并不是没有情绪，他们只是不被情绪所左右。
3、真正能干的人，是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中。
4、情绪易于波动、喜怒轻易形于色的人，与其说是坦率，不如说是缺乏内心历练。
故事：
今天这篇文章，不是很长，但确简明扼要的说出了本文的中心思想：真正能干的人，是能控制自己情绪饿的人。
1、已张飞因控制不住自己的情绪而被手下人杀死为例子开头，说出了作者的观点，能力再强，控制不好脾气也不行。
2、分析古代跟现代控制不住情绪的后果。
3、说出能干的人不是没有脾气，而是懂得如何控制自己的脾气的这个观点。
4、教给大家林肯、清代作家李渔、郑板桥等名人疏导自己情绪的方法。
喜欢的理由：
首先看到这个标题我就很喜欢，因为这个正是我一直需要改进的地方。而且里面教了一些控制情绪的方法。我是一个典型的控制不住自己情绪的人，尤其是，收到委屈，或者收到不公平待遇时，尤其明显。看到这篇文章的时候很欢喜，尤其是里面有一句话：情绪易于波动、喜怒轻易形于色的人，与其说是坦率，不如说是缺乏内心历练。这篇文章让我能更加深入的去思考，去反思我自己的行为，明显的意识到自己的问题时，在以后碰到让自己要发飙的时候，就想想这篇文章，想想领导说的话。一定要改正。
