03116 孙思娜
图片发自简书App
《我好生气》是《我的感觉》这套情绪教育丛书的一本，在这套书中，我们认识到人有不同的情绪是正常的，即使是生气、害怕、难过等负面情绪也是正常的，关键在于我们怎么处理这些情绪。
每个人都有生气的时候，我们在生气的气候可以做些什么帮助自己冷静下来？这本书是一个很好的情绪引导书，在里面介绍了小花猫平常为什么会生气，生气时都可以做哪些事情帮助自己感觉好起来。它不仅是引导孩子控制自己的情绪，也更是帮助成人疏导自己的情绪！成人做到了自我控制时，对孩子就是一种言传身教！
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在读到如何能够让自己的情绪平静下来的时候，书中的小花猫说我可以做其他的事情克制自己，比如抱我的小兔子！当孩子看到这里时，她马上跑去抱着自己的小兔子并说我也可以抱我的小兔子。我想这就是绘本的魅力，它不用讲太多的道理，不用天天在她耳边唠叨你不应该做什么或者你应该做什么，它用简单的语句和生动的图画让孩直接感受到我自己也可以这么做，帮助自己恢复平静！
读绘本不仅仅使孩子感到快乐，他还会无形的塑造孩子的性格，帮助孩子自我管理情绪。
