1.

朋友向我倾诉，单位年终员工谈话，上级针对她的表现提出了一些建议和意见，其中涉及同事之间关系处理的问题，朋友得到了一些负面反馈。事后她的心情很沉重，她找我聊了她的困惑。

随着我与她之间对话的深入，她逐渐觉察到一个点，关于做人与做事的领悟：一个做事及时高效的员工，如果在职场中，没有顾及到同事的感受，不习惯闲话家长，没有偶尔互相夸赞，好像无法在某些工作圈里混开。说白了，还是公司氛围的事儿，到哪个山头要唱哪支歌，不同的公司有风格各异的生存之道。如果不想干，大不了拍拍屁股走人，如果还想继续干下去，就要遵循山头的规矩。

作为人类，有一个其他所有灵长类动物都有的乐趣，我们从来没体会过，那就是“理毛”。你身上要是长满了毛，如果不经常梳理，就会很脏、会长寄生虫，会很难受。但是你只能梳理自己正面的毛，后背的毛你够不着，必须得互相理毛 —— 学术上管这叫“社会化理毛”（social grooming）。

本来理毛就是个搞卫生的事儿，但是科学家很早就发现，黑猩猩们互相理毛并不仅仅是为了搞卫生。首先猩猩理毛的时间远远超过了实际需要，其实一只猩猩只要用0.1%的时间就能理好毛，可是有些猩猩的理毛时间达到了17%！其次，猩猩给别人理毛的时间，远远超过了给自己理毛的时间。还有，理毛时间长短跟这种猩猩身材的大小根本没关系。

那理毛时间和什么有关系呢？和猩猩族群的社交圈大小有关。社交圈越大，用在理毛上的时间就越长。理毛，其实是社交行为。允许对方给自己理毛，这就是把后背暴露给对方，这个动作代表信任。

如果两只猩猩经常互相理毛，它们就会经常一起用食，它们会允许彼此进入自己的安全空间，它们打仗的时候会联手。这是黑猩猩社群的联结方式，咋一看，跟人类社会的社交，女人的闲话家常，男人的撸一局有异曲同工之妙。

社交一直存在于灵长类动物之中，包括人类这个高级灵长类的族群中。

因此作为一个员工，不单要做好本职工作，还要学会把内外关系都处理好，简称公关。就像黑猩猩要进行“社会化理毛”一样，如果不是路人，但凡有一定接触频次的人群，都需要相互“理毛”，否则彼此间陌生而敷衍，如若一方对你有了一些负面看法，就容易有意无意间发表对你不利的调侃或言论。回溯到数百万年前的远古时代，“理毛工作”在人类社会中，从古至今都有着重要的作用，因为整个社会的每个人都需要联结。

2.

前段时间，我经常浸泡的几个社群，一到跨年，纷纷开始清出一些常年不发声也不参与线下活动的资深潜水党。群主清人之前会先发布一个群公告，熟悉的群友在群里调侃，怎么觉得清出了几个人，感觉大家伙儿都在呢？

是的，倘若平日没有发生联结的人，是感觉不到对方的消失的。

平时在群里和线下经常互动的朋友基本上都还留在群内，而被清出群的朋友，是八百年不会见其发声一次。

为什么熟悉的亲人离去，我们会失声恸哭？那是因为其中有经年累月的感情积淀着，大量的联结故事发生在亲友和我们之间。从认知、情感到意识，我们的大脑里渗透着亲友的点点滴滴，所以一想起曾经离世的至亲，才会不禁泪湿了眼眶。

人与人之间如何产生关联，如何发生联结？在日常的一点一滴中。

我有时候会调侃某社群群主经常在群里吐槽，她家里的关系图已经在我们这些老朋友心中滚瓜烂熟，但我的内心是对她的欣赏和认可，正因为她的开放和坦诚，才吸引到更多愿意惺惺相惜的朋友。虽然刚进群伊始大家有些拘谨，随着时间推进，彼此的熟悉度和好感度逐渐增加，但凡谁在群里吱一声：“我有啥啥事儿了”的时候，总会有老朋友弹出来，用文字和表情彼此共情、相互理解，轻轻地回应一句“支持”真是带去了莫大的安慰。

正如我此前在某社群总结过的一句话：理论知识易得，温暖支持陪伴难求！

珍惜社群的缘分，没那么多放不开的条条框框，只要你愿意，到处都是朋友；如若你拘谨，大家也会小心翼翼，这是相互影响的结果。

喜欢的社群就多浸泡，不喜欢的可以敬而远之，这是我的“泡群原则”。不要轻易地把自己置于“空气”般的状态和角色里，时间会证明：你到底喜不喜欢和愿不愿意融入。

《人类简史》一书里提到这样一件事情：人类的团体，不论是社群、公司、社会网络还是军事单位，只要在150人以下，纯靠人际关系就能运作正常。然而，一旦突破了150人的门槛，就会碰上危机，非得彻底重整，才能继续成长下去。这时候，就得靠虚构的故事来维系大家精神上的认同。

要想彼此之间能够真诚互动，社群发展的人数需要有所控制，我很喜欢的另一个社群，其每个群体的人数都控制在100人以内，这保证了成员的互动频次，有利于增进彼此的熟悉度。

3.

听过一本书的分享，书名叫《直视骄阳》，书里谈到人们常常害怕提起关于死亡的话题。如果还未死去，请问，活着到底是为了什么？没有人可以避免死亡，伟人不行，平民不行。死亡是人人都要面对的事情，死亡是一个方向，也是一个终点。

死亡这个话题仿佛是希腊神话中的达摩克利斯之剑，它一直悬在每个人的头上，悬在每个人的心间。那把用细细马鬃毛悬着的，不知何时会掉下的岌岌可危的剑，无时不刻地传递着对死亡的恐惧。

书里还提到一点“活着、联结、死去”，是的，好好活着的每一天，我们都要努力地与人发生联结，联结无处不在，人与人之间的联结，从深层次来说意味着安全感。

如何与人产生有意义的联结？有趣的灵魂，准确的共情能力，保持接触的频率，提供与他人有关、有用的信息。

当生命终结的哪一天，我们一切都带不走，但是我们可以留下美好的联结！

end.

（文中提到“黑猩猩理毛”的案例，节选自——万维刚《负能量竞争》）