我在0几年的时候开始接触心理学,报考心理咨询师,从那个时候开始有觉知地进行个人成长。我也跟很多心理学初学者一样经历了从看山是山到看山不是山的过程。记得那个时候学了一些心理学的理论,然后就很兴奋的去放在身边的人身上去验证。
然后等着身边的人事物发生一些什么改变,发现生活中出现了更多的疑惑,这样一段时间以后,我对自己学到的产生了怀疑。直到有一天觉察到一切外在都只是内在的一种显现,开始对向内看有了觉察。
我学习灵性是从2015年接触到依依冰冰老师开始的,于是开始了一个崭新的世界。
无论是心理学也好,灵性也罢,能够让一个人真正成长的是,对自己的生命负起全责。
我们容易陷入到一个迷思:为何我学了这么多,都已经觉醒觉察了,我的生命还没有发生改变?真相是当你觉醒了,你就已经转化了。这是一趟没有终点的旅程。我们要体验到的是,由内而外的不一样。就好比如或许我们身边的人事物还是一样,只是我们应对,理解事物的角度不一样了。
既然如此,那我们要如何去面对我们的生活呢?
正好今天看到林宗伯老师的这张照片,林老师是一位非常欢乐的老顽童,台湾很有名的趋势学大师。他说,快乐是人类最大的事业,而且要用一生经营的事业。跟真我的爱和平喜悦一样的终极目标。
所以我们要做的就是不断的去进行内在的调频,调整到爱和平喜悦的真我状态。