我有公众号以来，每周周记我在公众号同步推出，很私人的小号。发布后，我心情雀跃会希望有更多人看到我的心声，于是就分享朋友圈，但会屏蔽一大票人。
后来胆子肥了，而且认同大师兄的话：真实是不怕被看见的。再分享时也不分组了。
就会有人留言：是你自己写的吗？是你自己的公众号吗？是的。
陆续发现有身边的人关注了我的号，也有朋友给我消息：关注了你的公众号，有空见个面，聊一聊。
我一方面开心、喜悦，另一方面却害羞胆怯。
想起一个作家说过：你吃过那个蛋，何必要见那只下蛋的鸡。
我就像刚学会下蛋的鸡，而对自己的蛋，我也会忍不住咯咯咯哒，洋洋得意，觉得我的蛋真是又圆又光滑，你们真是有眼光！可是，我自己却太平常普通了，灰不溜秋，还略有些肥胖，这实在让我有些局促。
小学五六年级，有一天考完试，班主任跟我和几个男同学说，晚上大家到他办公室帮他一起改卷子，老师教好几个班的语文课。
我当时心情激动，回家后随着时间临近就开始坐立不安，浑身乏力，哪里都不舒坦，心里七上八下。
最后，吃了晚饭，我顶着伞出门，在校门口，那只脚却怎么也迈不进去。我透过重重雨帘，看到老师办公室朦胧的灯光，时间一分一秒过去，我却只能在雨中左右徘徊，心理斗争。
最后，我灰溜溜拖着步子回家，全身的力气都耗光了。也记不起妈那会儿说了我什么。
第二天，其中一个男同学问我，昨晚怎么没来，改到九点半还没改完卷子，老师还奇怪你怎么没来。我支支吾吾搪塞过去，结果，老师看到我却一句话都没说。
前段时间，看到网上新闻，某心灵机构，高价敛财，忽悠几天时间帮人打通能量，接受宇宙大能，财富、爱、丰盛不请自来，改变人生。
多么疯狂，却还有那么多人趋之若鹜。
老师曾说过历代高僧大德，用人生中最好的年华修行，参禅，寻师问道。开悟后做什么。不过是开悟前劈柴挑水，开悟后劈柴挑水，所有修行最后都要落回实处，但境界已然不同。
静能生慧，静定培养的觉知让我们更加冷静、平和，温和的生活、工作、带孩子，与人相处。而不是用几天时间改头换面，脱胎换骨。说实话，我对那种鼓掌、呐喊，喊口号，靠什么训练，让人头脑亢奋，肾上腺素飙升的心灵机构是敬而远之，也对那种几天培训就得来的极大收获报着深深的怀疑态度。
写作也是一样，写作过程中得到放松，清明，也应该辐射到我们生活中，让我们更清醒，更真实的看到生活的细节。如果你写出绝世好文，却在生活中整日昏昏沉沉，酒醉熏熏，也不是一个生活的好品质，艺术家也应该有一个艺术的生活和清醒的状态。
最近发现，我每次写最后都会绕回到写作上，实在是因为我从中获益良多，我愿意把我体会的都告诉你们。
有两本书对我帮助很大，如果说娜塔莉的《再活一次》是我写作的入门宝典，那么茱莉亚.麦卡隆的《创作，是心灵疗愈的旅程》就是我的进阶宝典。写作是需要鼓励的，不是为了让我们写出好作品，而是让我们能放松的一次又一次回到原点，持之以恒的进行练习。
