以身体为入口感受思想、情绪、心灵、关系

   

        腾冲之行在想了半年盼了半年之后终于开启了,这一行不是为了旅行而是为完成我个案中的一个功课,话说去腾冲国殇墓园祭奠远征军是为了更好的与父系家族连接,是因为我的爷爷是一名远征军,是因为我的两性关系个案不知怎么地就牵涉到了这里,是因为这一个牵涉让我身体瞬间有了强烈的反应,胃难受、恶心、喉轮堵塞、全身由发麻到发烫、整个头部发胀...,于是,个案在这里做了引导转化,最终我记得全身如血流淌过,一个字--“热”。

        这样的身体感受我不是第一经历,清晰的记得在盛华老师、知園老师的两性工作坊上也有过类似的感受,那一次,是在提到身份性别认同时身体不自觉的起了反应,全身犹如过电般的发麻到四肢无法动弹,除了吐还是吐,那一刻我感觉到自己已在死亡的边缘,恐惧,挣扎,急切的希望有人来救我,当时知園老师来了,她的说话声伴随着我的耳鸣声就像从另一个时空所传来,就是这样的声音,还有陪伴,让我身体里的麻渐渐散去,而后一股热流顺着脊柱往下,慢慢的全身热了起来...

        很多次在工作坊之后都想借着自己的体验和体会写点儿什么,可是我真的很讨厌写,一是写不来不知道怎么写,二是认为这感受是我自己的,写出来别人也没法体悟,谁能相信在个案中能出现要死的感觉???三是用这写的功夫还不如好好睡个觉,本人缺觉,且睡且珍惜!

        这次到腾冲,国殇墓园祭奠完远征军回来的当晚我就想着这一次要记下感受经历,结果最终被瞌睡打败,回到广州继续被瞌睡打败,直到今天在群里看见知園老师写的一句话:“身体智慧的课程是以身体为入口而感受到:思想,情绪,心灵,关系...”,一句话秒杀我的瞌睡,最重要的是腾冲之行的感受全然涌上,我知道这一次就算是记流水账我也要写下当时的过程和感受。

        出发前我和小伙伴请假,告知我要去腾冲,也讲了爷爷的故事,一开口我便说道:“我爷爷不喜欢女孩子”,这句话音刚落我便泣不成声,回到家我反应过来我的创伤反应又来了。去腾冲必须在昆明转机,昆明歇息了一晚,第二天一早赶到机场候机,望着窗外的飞机,我在朋友圈本想发一句“此时五味杂陈”,想了想觉得不足以形容此刻的心情,于是,写下了“此时有种时空交融的感觉”,这感觉让我望着窗外潸然泪下!

        飞机落地腾冲之后,我和先生便一道去了国殇墓园,一下车,远远的便看见了几个大字“中国远征军名录墙”,站在墙下,看着一束束白菊,我的嗓子开始发堵,然后拿起手机拍了张照片,并在第一时间发给了家人。

        随后跟着一群旅行团进入了墓园,先生让我听听向导的讲解,于是我们一路跟随,进入忠烈祠看着一排排花圈,我的泪水继而泛起,随着向导的讲解,我看见她的眼里也泛起了泪水,而我之前的嗓子发堵越发严重。

        顺着小路我们走到了墓地区,三鞠躬之后我的后背开始一阵发凉,我对先生说:“刚才进来忘记了买花,我们去门口买几束花再回来吧”。

        买好了白菊,走进忠烈祠深深鞠一躬,献上一束白菊,我的嗓子堵得发疼;走到墓碑前,深深鞠一躬,献上一束白菊,我的双腿开始变得沉重;顺着台阶,经过一片一片的墓地,一步一步的走到山顶,在纪念碑前,深深鞠一躬,献上一束白菊。

        此时,我想哭,我忍了,不想被先生看见我即将流泪的眼,于是我抬头望向天空,天好蓝。

        紧绷的嗓子不自觉在做吞咽的动作,调整自己的情绪,我对先生说:“我们下山吧”。可此时,我的大腿莫名的开始抽筋,酸胀疼痛感让我不得不停下来,找了张石凳坐下,面向着纪念碑。

        我的后背一阵一阵发冷,嗓子越来越堵,胃部难受,我对先生说:“我实在是受不了了,我好想哭”,先生回道:“想哭就哭吧”,最终,我的情绪在这一句话之后崩塌了,坐在石凳上,弯下腰,抚摸着我抽筋的双腿,哭着,抽泣着,继而开始各种反胃,我起身去吐,此时又开始耳鸣,同时,在我转身的霎那间,不经意的望了眼纪念碑,我的脑子里出现了两个字“生命”!

        坐回石凳,我开始和先生聊爷爷在我心中是怎样的一个人,聊我和爷爷之间发生的故事,期间我提了无数个“为什么”,当然,先生在一旁不断着给我回应,聊着聊着,我发现我对爷爷抱怨的感觉越发减退,特别是有先生在一旁给我讲述远征军的那段过往历史经历,更加让我理解他当时的那些认知和行为,模糊的双眼前我开始看见他,甚至瞬间有了崇敬的心。“生命”二字再次浮现,父系家族的生命力着实强大,爷爷高寿,90离世,不带痛苦;姑姑晚期癌症痊愈;我的父亲小时生病不得医治,在第二日准备投江前却活了过来;我的堂弟也是爷爷最爱的孙子,在一次车祸中与死神插肩而过。此时,我的脑子里浮现的全是父系家族的人员,每一个人都在我的脑海里闪出,这样的浮现让我原本发冷的后背开始渐渐的热了起来。

        我感受着自己的生命,那些“为什么”于我已不在重要,在这些“为什么”的背后爷爷仍然教会了我很多生活技能,重要的是无论男女我已是鲜活的生命,而在我的生命里,从小到大是被爱所包围的。我甚至可以一边与女人们谈论着美妆服饰,谈论着优雅,一边可以与男人们讲着袍哥义气,讲着古惑仔,想想,真特别,真好!

        尤其是闪现出和爷爷在一起的情景,印象最深的是工作毕业来到广州,节日回家遇见他,当时我拿出一根我的烟递给他,他开心的告诉我,他来过广州,走过海珠桥。我很客气的对他说:“以后再来广州呗”。殊不知,这所谓的来过广州正是他远征军返乡的路,也不知道是不是冥冥中的安排,我离家又来到了广州,扎根在了这片土地上。

      “生命”,盯着纪念碑,我仍在思索着何谓“生命”,“生命的意义是什么?”,真正的答案也许将会终其一生去寻找,也许生命的意义就是在探索何谓“生命”,但我想每一个当下每一个时刻“生命”的定义与意义都将不同,此刻,于我,就是去体悟“生命”,去看见“生命”,去支持“生命”,做自己想做的事,好好活着,快乐开心的活着,活在当下!

        我家儿子说:“吃饭就要好好吃饭,学习就要好好学习,工作就要好好工作,玩就要好好玩...就算是不要,也要好好不要”,如果真能做到如娃所说,我想,我的“生命”将会如花绽放!

        探索“生命”的道路还有很多功课要做,于我,慢慢来,比较快!

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