樊登读书会书评群主题讨论Day2
主题:
为什么有些人那么难以改变?(因为很多人都不愿意改变自己,而伤害着别人)
延伸提问:你有这样身边人吗?有什么故事跟我们分享吗?所以我们要如何做出改变?
目录
一、为什么难以改变?
原因分析内因:不自知、能力缺失、
缺乏目标。
二、如何改变
1、下定决心改变
2、重新树立正确的认知、目标
3、学习之前自己缺失能力
4、改变的方法。良师益友。找到好老师、共同学习的群体、好的环境。
一、为什么有些人那么难以改变?
每个人都是难以改变的,我们常常不知不觉陷入人生的困境或者低谷、迷失人生的方向,这个时候才知道要做出改变及改变的重要性。
那么是什么,让我们陷入人生困境,又是什么,让我们每个人做出改变那么艰难。人生出现的困境之际,首先应该客观的反省自己,找出内在的原因。我认为最重要的原因是内因,不自知、不自知也是各种能力的缺失;二就是缺乏价值观及正确的目标。
不自知的人常常是无心之过,间接的伤害他人,使自己陷入各种窘境,真正伤害的是自己。不能正确地认识自己、故而不能正确认识自己具备的能力、或者自卑或者夸大自己,也就是所谓的无知自信。另外的原因是没有目标,也没有前进改变的动力。
二、第二步,找到原因作出改变。那我们怎么做出改变呢?怎么突破自己固有的舒适圈和束缚呢?有内因有外因。
首先自己下定决心改变。然后制定目标,重新树立正确的认知,学习之前缺失的各种能力,并逐步提高自己。认知境界这个是我认为最重要的。
正确的认知,也是正确的认识自己。想清楚自己想成为什么样的人,找到人生的意义和价值,也就是人生的使命感、责任感。有愿望才有学习改变的动力。
印象特别深的是樊登老师在讲到创建读书会的使命,让每个国人都热爱读书。这个也给我以很大的启发。改变自己、努力成为更好的自己,才能自利利他。
其次找到改变的方法。我自己的经验,首先找到良师益友。找到好的老师、好的朋友一起学习的群体;好的环境。比如,我在人生的低谷期时面临着人际关系的很大挫败,这个时候我放下愧疚等各种负面情绪,由内而外的分析剖析自己。很大一部分原因是因为自己沟通的能力欠缺,所以造成了自己的无心之过而伤害到身边的人。自己因此感到很沮丧,这个时候就想要做出改变。当自己下定决心改变,上天也会眷顾你,这个时候我自己是恰好遇到了樊登读书会,读书会为我提供了一把解决问题的钥匙。我加入了读书会,又因此加入了读书群,写读书笔记。通过一个好老师的讲解阅读一本经典的书,我因此找到了解决问题的方法、遇见了一群志同道合的书友,通过共同学习交流分享收获到的更多,提高的更快。
通过学习改变了之前自己错误的认知、重新找到了正确的认知、重新树立自己的目标。如通过学习收获了终身学习观,突破固定思维、如何正确地表达,等等。让我重新找回了信心,不断学习不断应用,从而更好地与师长、亲友同事、孩子的交流,弥补之前的错误。
三、但是也会有许多障碍改变的原因。如对自己缺乏信心,目标不合理、缺乏改变的勇气、懒惰、没有毅力,没有坚持。以上这些,都会让我们有时候半途而废。
改变虽然说起来很难,但是当你踏出第一步的时候改变已经开始了,这是一个长期的过程,播种下种子、一步一步,一点点地去努力,坚持、一定会发芽开花、结果,终究会突破自我,利益他人,成就最终的梦想。通过阅读给我带来快乐和良好的转变。