有段时间我发现自己总是在对身边的人说：最近过的好糟。但是每次吐槽的事完全不一样，也就是说有些现在看起来不那么糟的事在当时也感觉烦透了。这种负能量笼罩了我有一阵子，所以决定静下心来好好想想到底为什么。
那段时间我喜欢说：忙完这件事就好了，事实呢？忙完这件事还有下一件事等着我。好像每个阶段总是会有心烦的事情，总有觉得费心费力的事情，总觉得没有一段时光是真正没有压力的。
一种解释是我一直处于高度的学习和工作压力之下，忙的不可开交。
然后，毫无疑问，事实并不是这样。
如果问题不是出在外部环境，显然是出在我自己了。我想知道什么情况下我会被这种负面情绪笼罩。
假期就是一个很有意思的时间点，放假之前我想：快点考试吧，快点放假吧，放假我就能看什么什么电影，就能学什么什么东西，就能和谁谁谁出去旅行。真正到假期的时候，往往生活并不是如此的丰富多彩，和朋友聊天内容就可见一斑：
“最近忙什么呢”
“没什么事情啊，好无聊，每天醒来都不知道该干嘛。”
“对啊...”
听上去觉得糟透了，可是随着新学期到来，渐渐忙起来的时候再回想起来当时暑假的生活，这时候对暑假的评价就完全不一样了
“我去，累成狗了，好想回到假期，起码可以每天睡到自然醒！”
好像生活中的每一段经历都有很糟糕的事情要解决。后来慢慢想明白了，很多时候觉得心情不爽其实是因为没有经历更不爽的事情。
这一点是我最近才搞清楚的，在一段养尊处优的时间里，总觉得这件事不顺利那件事不顺利，总觉得自己的生活特糟糕。然后突然有一天经历了一系列挫折，一脚踏进了深坑，摔得甚至都忘了要赶紧爬出来了，然后慢慢让自己冷静下来，之后的每一天虽然都会经历相同强度的挫折，但是并不会有之前那样明显的挫败感了。
这时可以更加理智的思考解决方案，并且，更重要的是开始变得心怀希望。因为，我已经慢慢习惯了这种挫折强度的生活。
因为事情总会在你觉得不能更糟的时候变得一点一点的好起来。
我现在的理解就是自己所能承受的挫折强度就像是一个气球，每次膨胀着变大一些都觉得很困难，但是如果松懈下来，放气的过程就觉得轻松无比。当然，下次有新的挑战时又会重复第一个过程。
这么想想的话，其实并没有所谓最糟糕的事情，因为永远不知道明天会不会有更糟糕的事情出现。当习惯了一个波澜不惊的生活之后，即使一个石子也能搅得你心神不宁。相反，当习惯了风里来雨里去的生活，那面对再大的浪也不会惊慌失措。
这个世界上没有最糟糕的事，只有更糟糕的事和更更糟糕的事，如果没办法改变生活就只能学着适应，学着适应糟糕的事，更糟糕的事和更更糟糕的事。我希望有一天，当朋友在我面前抱怨生活多么糟糕的时候，我可以在心底里告诉自己，同样的事发生在我身上是可以承受的，因为我经历过更糟糕的事。
大家看的也许很奇怪，因为这是一件显而易见的事情，但我自己想明白这件事的过程却很不容易。写下来，就是提醒自己不要忘记。
