胃,你怎么啦!
这个星期,胃总是间隙性的胃痛胃胀,昨天下午还莫名其妙的吐了
躺在床上,回想近期的身体状况,总是有些许心酸
前两个月皮肤开始不好,毛孔开始粗大,自己都不想摸
也会出现面黄、有斑的情况,就气色没有以前红润
为了有所改善,买了面膜,加上了运动,最近也是天天喝柠檬水
身体随着运动频率开始更有活力,精神状态也更好
可是最近工作越来越忙,休息的时间都不够
运动也慢慢断了
这个星期我更能明显的感受到身体的变化
神经处于紧张状态,胃也处于紧张状态
导致消化系统除了问题
高中时候减肥过一次
3个月没吃饭,减了42斤
也是那次落下了胃病
不过如果可以重新选择,我还是会选择高中减肥
只是减肥之后要好好养胃
年龄越大,越感受到身体的变化
熬夜受不了
喝酒受不了
太吵受不了
……
还是按照作息规律好好保养身体
才能有更好的精力投入到生活中
身体总归是自己的,好好珍惜吧!