1、回顾以往当孩子有情绪的时候，你一般是怎么处理的？结果怎样？
大多时候会耐心陪伴孩子，倾听孩子，允许他流通的表达自己的情绪，一般情况下孩子只要被妈妈听到被妈妈关注到，都会心情平和。
2、练习：当孩子发脾气的时候，试着以“旁观者”的角度，只是陪伴、聆听孩子，不被孩子的情绪影响，更不急于解决当下的事情。并观察一般孩子会因为什么事情产生情绪，孩子有情绪是一般他是怎么处理的，这个情绪模式里是否有你的影子？
一般孩子有情绪的时候，他其实是希望被妈妈关注到，都如果我在认真倾听他。他就会发泄自己的情绪。如果我有时没认真倾听他，孩子就会缠着我关注他，有时候我我也会因为工作中的事，而不认真倾听他，他就会不停的缠着我。我会因为自己有情绪而看不到他的情绪，所以，没有将自己的情绪打包清理好，这时候孩子就会哭得更长。有的时候我还会在倾听的过程中，希望孩子说出个123的原因。今天听了云香老师的课，知道要允许孩子不能说出生气的理由，关注情绪才是最重要的。孩子在有情绪的时候一定要让他发泄完，不能让他中途暂停。有时候儿子在发泄情绪的时候。我会因为他的情绪而受影响。然后也会中断他的情绪，离开他不理他。儿子这时经常表达说我不爱他。所以以后我要学会，当孩子有情绪的时候，我一定要学会将自己的情绪打包清空。温和而耐心的陪伴孩子，倾听他，温暖他。
总结：当孩子发脾气的时候我们可以从以下六个方面来看。
1.所有无理取闹的背后都有道理。
2.孩子发脾气是孩子处在问题区，要倾听孩子。
3.要允许孩子说不出原因的哭闹。
4.越是亲近的人越有可能无理取闹。
5.孩子发脾气的时候不要让孩子暂停。
6.一个爱发脾气的孩子，通常都有一个不允许他发脾气的父母。
