5/6,阶段三:坚持3天。在跌跌撞撞的里也要活出闪亮和美好
奖励:每天完成①--④奖励鸡腿一个,失败第二天不能吃主食。完成⑤-⑦奖励中午两小时玩游戏,失败开启两天的番茄下班时间的强制锁机,完成补充任务奖励鸡排一个,失败没有惩罚但是你依旧不能更快的进步。
今日计划:
①俯卧撑21个。2/3
②仰卧起坐21个。2/3
③蛙跳11个。2/3
④打一段八段锦。2/3
⑤速算--粉笔速练。2/3
⑥资料分析一套,并完成复盘。2/3
加油吧!!!!!!!
5/6,阶段三:坚持3天。在跌跌撞撞的里也要活出闪亮和美好
奖励:每天完成①--④奖励鸡腿一个,失败第二天不能吃主食。完成⑤-⑦奖励中午两小时玩游戏,失败开启两天的番茄下班时间的强制锁机,完成补充任务奖励鸡排一个,失败没有惩罚但是你依旧不能更快的进步。
今日计划:
①俯卧撑21个。2/3
②仰卧起坐21个。2/3
③蛙跳11个。2/3
④打一段八段锦。2/3
⑤速算--粉笔速练。2/3
⑥资料分析一套,并完成复盘。2/3
加油吧!!!!!!!