经历，需要多多经历，经历而有所感悟，健康，开心，快乐，幸福，随心所欲去体验生活。
越体验，越发喜爱，喜欢每一天的不同。
看似一样，细致观察，总有微妙之处。
喜欢快乐有能量的人事物，从自己开始，骨子里成为这么一个人，如果哪里不到位，就日复一日练习，直到就是它们本身。
所有这些美好的事物，都可以学会。
它们也都是一种能力，一种状态。
经历的所有，越来越丰富可爱，使生活越来越好，懂得了很多，明白了自己，知道了何为重要。
有了更好的体验感。
其实，一切都很简单，没有那么复杂，怎么愉快怎么体验。
尤其惊讶的是，想了很久，竟然发现有些词正在脑海里消失。
问，怎么克服拖延。
想了下，拖延，为啥要拖延呢，这个词很久都没有出现了，好像忘了一样，不是被问，都意识不到它的存在。
问题是，曾经还真被它困扰过，如今成了别人问我。
想了半天，它怎么就消失了。
原来，不想做的事，不做了，所以它就没有了。
放手了。
去做想做的事，结果一个也不想拖延，都快快的干了。
但凡拖延的，到底是啥事呢，有没有非做不可的必要，多数没有。
拖延的，到底是不喜欢的，还是畏惧的，还是能力不及的，还是没必要做的，还是逃避……
它不是克服的，是明白深层的显示，着手解决根源问题，拖延的症状也就没了。
又问，到底咋努力。
努力本身就感觉很辛苦，努力同奴隶，意识上就痛苦万分，不喜欢，不享受。
凡事不喜欢，不享受，怎么努力都很费力，而且障碍重重，质的提升上不去。
去做喜欢有享受感的事。
很容易做成，而且简单轻松。
原本也以为努力就对了，实践证明，心累身累，确实难以长久，所以不努力了。
放松下来后，尽可能享受所做之事，竟然有了更大的收获。
喜欢的事，一天也没落下，哪里需要努力，连监督都不需要，很主动的都做完了。
所以，努力这个词也在无意间消失了。
原来懒散，很想自律，也不知道自律到底是什么，觉得把所有的事干完了，就是自律。
现在想想都想笑。
自律这种东西，需要的是内趋动力，你没有的，很难坚持，更难持续，只要是逼迫的，不是主动自愿的，说断就断。
做个什么事，不断有收获。开心的，喜悦的，愉快的，欣喜的……整个人勃勃生机。
那想停都停不下来，自律自然而然。
少想哪个不好，非要跟它去斗争。
想明白为什么，去找对应的好。
每天投入，能把一件事持续干了，干好了，其他困扰的，基本都被忘光了。
想你要的，别想你不要的，想你擅长的，别纠结你不擅长的，做你能做的，别老盯着做不到的，苦恼少了大半，剩下的都是享受和轻松。
美丽可爱的一天。
