5 月7日《跑步 成为最好的自己》
【day56盈盈】
第一眼看到这个书名就喜欢上了。然后迫不及待的看起来。也是在三月份的时候尝试跑步,每天晨跑五公里,坚持了快半个月,然后断断续续的晨跑夜跑,参加了两次公益跑,一次次突破自己的极限,六公里,八公里,十公里。在跑步的过程中认识自己,挑战自己,重拾生活的美好。很认同书中讲到的一点,只要重拾生活的勇气,敢于直面内心的恐惧,寻找到把握生命的力量,即使是把一只脚移到另一只脚的前面,不断重复这样一个简单的动作。坚持久了以后,也能成功逆转自己的人生。
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