这是《零秒思考》我的实践版。
我不知道，但我一直地持续的想，持续的思考一个问题，同样的是学习，同样的是同事，从事同样的工作，可经过几年为什么，结果却不同。我身边就有这样的例子，也努力，也勤奋，也行动，却为什么还是得不到上层的认可呢。我想，这里面，一定会，而且一定会有我不知道的原因。还是思考的深度不够吧。
Topic 1：反思的几个维度？
1、 我原来是怎么看这个问题的？认识的问题所基于的假设是什么？这个前提假设与现在的客观环境，现在的观念是否合适？
2、现在的假设还存在吗？还合理吗？如何不合理还应该做出什么改变？
3、我现在对于前提假设的认识，足够全面或全部。认识不足，可以从哪些人或事找到弥补的方法？
4、如果说我重新对于假设的认识有改变，这些改变是基于开放的心态还是迫不得已的改变。改变的理由是什么？充分吗？基于最本质的理由是什么？能用一个词或一个概念说明白吗？
5、我的期望与目标差距是什么原因造成的，能说清楚吗，能讲明白吗；
6、经过一些或一系列的反思，能感知自己思考深度上的变化吗？
Topic 2：自我管理应该做的？
1、问自己当下应该做的最重要的事情是什么。把时间花在最重要的事情上。让自己的时间更有价值。
2、其实我们并不是永远离不开手机，只是我们缺少控制自己的能力。况且重要的事情并不是那么多。
3、时间并不能管理，我们能管理的只有自己，我们可以选择当下做的事情。赋予时间已经生命，而不是给予生命以时间。
4、知道什么更重要，什么最重要，为事情的重要程度排个序，专注于完成最重要的三两件事上。
5、完成真正重要的事情，才能获得时间最好的回报。
Topic 3：对于时间的焦虑感觉如何解决？
1、感觉时间越来少越少，那是因为对当下的自己不满意，也是对去过的自己深深的失望。
2、时间并不在意你的感觉，时间是不可控，抓不住的。
3、做好一点点的小事，让自己充实起来。
4、相信微习惯的力量，一点点的改变自己，慢慢的量变导致质变，不要渴望秒变成另外一个人，秒变所处的环境。
Keep going.
