2017年11月14日，这是我第一次在外面学习这种课程，进来公司不到两个月，公司每天不是在学六项精进就是在听时间管理，我对此并不是很感冒，甚至有点反感。当时说去学习的时候我是有点不想去，心里又开心的。不想去的原因我觉得要浪费我3天时间，而且六项精进公司每天都在学。开心的是我可以去感受不一样的氛围、看到不一样的世界、接触不一样的人。
我的公司及同事
当我怀着忐忑的心情走进六项精进200多人的课堂里，我是很意外的。
进入课堂，看到许许多多的人陆续走进来，才发现人比我要想的多
没去之前我的梦想是随风飘散的，很多想去做的事情却从来没有去做、或者说从来没有去认真对待过。
第一天我适应的很快，并且突破了自我，主动鼓起勇气当组长，承担起一个组长的责任。而且勇于上台分享，这对于第一次做这些的我来说是一种挑战也是一种成长。第一天学习六项精进让我明白了人什么最宝贵？人为什么活着？怎样遇见最好的自己？
那就是六项精进当中的第1条、第2条、第3条：
第1条：付出不亚于任何人的努力
不管在工作还是生活中，只要认真对待，全心全力、全力以赴、全身心的投入，就会有不一样的效果，也是我们做人最基本、必要的条件。
其二只要喜欢你的工作，再努力也不觉其苦，对自己做的事情喜欢、热爱，不管怎样努力都心甘情愿。尽管在外人看来，你是那么的微不足道，但那却是你喜欢的工作。
做什么都抱着“付出不亚于任何人的努力”还能提高我们的自律性，磨练我们的灵魂。
第2条：要谦虚，不要骄傲
谦虚是最重要的人格要素，不管是什么样的人，成就怎样的事业，都要保持谦虚的态度。时刻告诫自己，要谦虚不要骄傲。中国有句古话“惟谦是福”不谦虚就不能得到幸福，幸福的人都很谦虚。
第3条：要每天反省
一天结束以后，回顾这一天，进行自我反省是最重要的。回顾一下有没有让人不愉快？待人是否亲切？是不是自私自利？有没有卑怯的举止？哪怕有那么一点点值得反省，也要即刻改正。每天反省可以带来幸福还能磨练灵魂，提高人格。
“所谓反省就是耕耘、整理心里的庭园”
人的心灵像庭园：不管是耕耘还是荒芜，庭园都不会空白。
一个懂得反省的人，就会在庭园翻耕庭园，除去杂草，播种新的花草，不断培育。要想有好的人生，就得翻耕自己心灵的庭园，将不好的思想一扫而光，然后种上清纯、正确的思想，并持续培育下去。
一个不懂反省的人，就不会翻耕自己的庭园，不会播种新的花草，而是让它随意杂草丛生。
开启第二天：经过前一天的学习，我找回了许久未进课堂的那种氛围，想想自己有多久没有这么认真的听过课？看过书？却在六项精进的课堂上铿锵有力的朗读着，重温旧时的自己。
这一天有三大启发：
那就是六项精进里面的第4条、第5条、第6条
第4条：活着，就要感谢
在老家，这些话是不会说出口的。不管是父母还是子女，都从来没有对对方说过。我也不例外，没来课程之前，从来没有对别人说过：谢谢你，我爱你！包括自己的父母。我觉得挺愧疚的，长这么大，也懂得感恩，却从来没有说出口。老师通过拥抱的形式让我走出这一步，我很感激，让我能在这么一堂课程上真正去做、去说出来，我觉得这对我以后的人生道路上都有非常大的启发。
感谢生命中遇到的每个人，感谢公司、感谢老板、老板娘、感谢同事、感谢在茫茫人海中能在六项精进的课堂上相知、相识、相亲相爱的你们。感谢我的团队，谢谢你们给我成长的机会、鼓励我、包容我！特别要感谢的是我的爸爸妈妈，是你们一直在不断的支持我，鼓励我，不管我做什么！也要谢谢自己没有父母在身边的情况下把自己照顾的很好！并独当一面。
人人都要懂得感谢，感谢不仅给他人带来快乐也给自己带来好运，希望在未来的日子，因为有谢谢，让社会、国家越来越好、充满爱
第五条：积善行、思利他
中国有句古话；“积善之家必有余庆”意思就是多行善、对做好事，相信好人有好报，只是时间差的问题而已！
思利他指的是：在与人谈话时注意别人、关爱别人、为对方着想！
老师通过实践的方法让我们去体验“积善行、思利他”先通过拥抱、然后感召、再把感召到的物资送于养老院，我想着这可以成为我一生中最宝贵的财富！从开始的胆怯、要面子、不敢说出口，到敢于挑战、直视自己的内心，用自己的行动、语言去感动别人。对别人说明来意，到老板信任你、支持你！那一刻是非常开心的，还有团队的合作。
特别是到养老院，第一次去养老院的我来说我非常感动，我一直有个梦想就是去养老院看老爷爷老奶奶，却没想到在六项精进的课堂上实现了。在养老院看到许许多多的老爷爷坐在椅子上，心里有种莫名说不出来的伤感！老爷爷看到我们的到来十分开心，我想这也是欣慰的一点。握着老爷爷的手陪他们聊天，感觉就像自己的亲爷爷，我希望大家都应该好好对待自己的老人、孝要趁早！有空多陪陪他们、多跟他们聊聊天，让社会不再有养老院。
最后就是感召自己的午餐，我的感受非常深，我带着团队在巷子里逛了一条街，始终无法开口。我其实很愧疚，作为组长我没有带头走在前面，没有像在课堂上那样勇敢向上，我心里很不好受！
最后在磨了半个钟是团队另一位夏新燕姐姐先开了口，我才不好意思的走进去一起交谈，老板也是潮汕人，还是我的老乡，人很好，很亲切。我想说的是事情没有我们想象中那么难，只不过是你的心还没有完全打开，还不能去接受自己内心的想法。世界上没有不可能的事，只有做不做！
超级好一位潮汕老板，好人有好报！
看，老爷爷笑的多开心
大家都笑容满面
拍的不好，爱心汤粉，吃过最好吃的
最后爱心回馈辣
第六条：不要有感性的烦恼
不要烦恼、不要焦躁、不要总是愤愤不平，过去的事就让它过去，不要停留在痛苦的事情上！
学会自我调解，遇到事情不冲动、不焦躁，心里默念三遍：太好了，这种事既然发生在我身上！不要老是跟自己过不去，人生没有一帆风顺，只要鼓起勇气、在跌倒的地方爬起来，不忘初衷，努力做好该做的事
最后的总结：题目是放飞梦想
意思就是经过六项精进这三天的学习让我找到了自己想要什么？我接下来的目标是什么？我不敢去做的梦想又是什么？
让我知道放飞不是放逐。放飞梦想或许是鼓励人们不要把梦想拘囿在心间，而要放开一点，努力创造条件去实现它吧。狡猾一点的回答是:放飞梦想，留下现实，从此脚踏实地生活。放飞梦想，字面意思呢就是让梦想飞起来。就是，自己有一个或者多个贴合实际的梦想，让一切的束缚去除，去为了自己的梦想而去努力。
对于没有梦想的，就是大胆的去想，去定一个自己的梦想，自己的目标，让自己朝着这个目标前进。
自由自在，追求梦想的过程肯定会多姿多彩，人生才能有意思，而不是碌碌无为的，没人甘愿平淡一生
我希望一直践行六项精进，努力做好该做的事！六项精进，感谢有你！
乐观三组：谢玉莹
2017年11月21日
