我与催眠分娩的故事

我是一个经验丰富的妇产科医师,还是一个催眠分娩讲师,我陪伴的孕妈妈在分娩过程中,在宫缩最频繁的宫口扩张活跃期,也可以保持安静,甚至有的还可以进入甜甜浅睡眠状态。

作为一个以临床技术为长项,专注于解决妇产科临床各种疑难危重问题的医生,做催眠分娩这种跟导乐师相关的工作,岂不是大材小用,不务正业么?

很多人不免有这样的疑惑。

然而,经过6年多的催眠分娩的临床实践,我自己的切身体会是,催眠分娩对孕产妇本人、宝宝及家庭的获益巨大,它甚至可以福及三代:孕产妇本人有一个幸福喜悦的分娩,减少各种产科并发症的发生,恢复超快,减少了产后抑郁的发生;更好地照顾新生宝宝,温柔诞生的宝宝没有分娩创伤,心身健康的成长,优良的基因可以传给宝宝的下一代。

现在很多的产科医护人员都学习或者正在学习催眠分娩、

我学习催眠分娩的缘起在于我自己的分娩创伤。

记得当初我的分娩,因为过于紧张和焦虑,我的产程进展特别缓慢,宫缩了整整三天两夜,最后的结局依然是顺转剖了。

剖宫产后恢复过程中的各种艰辛,让我想起来都寒战不已。

从我有了这样一个艰难的分娩之后,作为一个妇产科医生,我会努力帮助我在临床上遇见的那些孕妈妈们尽可能顺产。但是她们痛苦的样子也让我心急、焦虑……

带着帮助孕妈妈们减轻痛苦的想法,2016年,我参加了聂巧乐老师的音乐镇痛指导师培训班,那次的培训,我第一次接触到音乐镇痛和催眠分娩,音乐和催眠真的有那么神奇的效果吗?我将信将疑。

学习之后,很长一段时间,因为担心效果我不敢在临床中尝试。有一次,我上班时碰到以为第一胎的孕妈妈,她是一位音乐教师,由于过于紧张,她宫缩的时候,又呕又吐,脸上的表情是痛不欲生,一边的家人手足无措,问了一下值班人员,说宫口才开大2cm,还有一个漫长的产程在后边,如果这样下去,她很可能会顺转剖。

她无助的样子深深影响了我,何不试试音乐镇痛与催眠分娩呢?在征得她和她的老公同意之后,我轻轻把她扶到床上躺下,给她选了一首轻柔舒缓的音乐,引导她进入催眠状态,不到十分钟,她竟然睡着了,当时的我和她的老公都惊奇不已:竟然真有这么神奇的效果!

她大概睡了一个多小时,醒来一查,更神奇的事情发生了:她的宫口接近开全了!很快,她顺利生下了自己的宝宝。

催眠分娩的神奇让我有了信心和希望,此后,只要遇到合适的孕妈妈,我都会无偿地用我的催眠分娩技巧来帮助她们。

随着音乐镇痛和催眠分娩在临床的实践,我越来越想了解催眠分娩的作用原理,还有如何普及。

2018年,我到北京参加了舟游老师的美国HB催眠分娩讲师培训,在这次课上,我又碰到了亲爱的聂巧乐老师,这次学习让我对催眠分娩更有信心了,从学习中,我了解到世界上大约有40多个国家都在开展催眠分娩,催眠分娩助力孕妈妈们轻松顺产,为千万个家庭带来了福音。

我也了解到,经过催眠分娩培训的孕妈妈。可以自己完成自己的温柔分娩,可以唤醒自己作为女性的生育本能,让分娩更美好,让分娩成为一个家庭最浪漫的事,一个美好的纪念日。

作为一个催眠分娩的倡导者和践行者,我在各种各样的课堂上给医护人员,给怀孕家庭宣讲催眠分娩的知识,教会大家技巧。

为了更好地服务与广大孕产妇,我不断学习:亲子胎教、母乳喂养、产后康复、心理咨询,全方位的各种各样的知识和技能,让我作为一个妇产科医生,专业向着广度更好地发展了。

“陪你生,陪你一生”。如今,我可以自豪地这样宣言,因为我有足够的知识和技能作为支撑。

I CAN ,I DO!

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