乔布斯是一个从来不换装扮的人。他几乎数十年没有换过装束，每一次发布会几乎都是同样的穿着。下身浅蓝色牛仔裤，上身黑色毛衣。他并不是不换衣服，而是他买了几十身同样的衣服。他这么做的原因非常简单也非常乔布斯，因为他不想浪费时间在挑选今天该穿什么这种无聊的问题上。
回归到我们自身的生活场，这几年是否有这样的经历：““618”、“双十一”的时候兴冲冲买了一大堆打折商品，享受着买买买、拆拆拆的快感，结果事后想想，既不是必需的，也不是常用的，可能很多还是根本不想要的。天长日久，东西堆了一大堆，放着碍事，看着碍眼，房子的空间越来越小，甚至有时候会觉得，东西越多，负担越重！那么，难道东西越少就越幸福吗？扔掉多余的东西，认清自己到底想要什么，最大限度把生活环境变得简单，从而拥有更多的时间和精力，达到一种自由自在极简主义的生活状态。就能获得更多的幸福感么？
先来看看到底什么是极简主义，以及在生活中到底是什么在阻碍我们的极简主义生活。极简主义是一种态度和理念，归根到底，就是要尽量排除一切没必要存在的东西，排除不是自己真正需要的东西，让自己迅速找到应该去珍视的东西。这个极简并不是要比谁手里的东西更少，在过程中，我们身边的社会环境、自身的适应性和社交心理，都会对这种极简生活产生干扰。
如何精简物品呢？可以从手边不值钱的物品扔起，比如备用的东西、购物的赠品等等，然后去扔掉那些纯粹为了满足我们虚荣心而购买的东西。不要在房间里放置太多的储物收纳空间，逼迫自己，从一开始就学会“不囤东西”。那么对于反复思考不舍得丢弃的东西，比如纪念品要怎么办呢？如果反复思考的次数超过了5次，那么就请一定果断扔掉。精简物品要立即做起，永远都不晚，千万不要等。
将会给生活带来的哪些变化？今年的疫情突如其来，在老家和爸妈一起的日子，是近20年来最长的时光，手边只有十本书和一台笔记本，日常穿戴和洗漱用品都是极简的，这样生活状态让我更专注于自我成长，不会被外物过度的消耗精力，找到了久违的幸福感。回京后的一个月内，每天让自己找到2件不需要的物品，要么丢掉、要么进入待捐区，一点点探寻时间之间、空间之空，临在当下，生活时间更自由，生活效率更高，精力更充沛，内心更加安宁，身体更加健康。你可以从明天就开始，尝试一下这种极简主义的生活。
开启“极简主义生活”，尽量排除一切没必要存在的东西，舍弃不是自己真正需要的东西——包括身边的物品，做事的流程、沟通的环节、无效的社交等等，从而迅速找到应该去珍视的东西和人，让自己彻底实现“不为外因所累”。在这个过程中，你的时间会变得更充裕，精力更加充沛，内心更加安宁，身体更加健康，最终真正感受到久违的幸福。
