第一三步xib根据文字内容自适应改变父视图 宽度
第二三步xib根据文字内容自适应改变父视图 宽高度
第一步：
第二步：（对比第一步多了 父视图view 等比label 高度，选择view按住control连线label）
第三步：
self.label.text = @"父视图根据文字自适应宽高度，最多不超过屏幕且左右间距10";
if (self.labelWidth.constant <=self.view.frame.size.width-20) {
//self.view.frame.size.width-40 （文字与view间距还有20）
self.labelWidth.constant=self.view.frame.size.width-40;
}
