最为著名的对心态的力量的研究是添•高威（Timothy Gallway）关于人们如何在不同的运动和工作环境中达到优异的调查。他假设
绩效表现=个人潜力-存在的干扰（可用公式P=p-i表示）
并认为绝大多数的干扰都源自于自身，即恐惧、自我怀疑、分心和限制假设等。
这些心态伴随着自我批评、踌躇和过度分析充斥于我们的头脑，让我们的行动变得尴尬、不合时宜和无效率。
就像高尔维解释的那样：“无论外部竞争如何，你的脑子里总有一场内部的较量。你对这一较量的认识将决定外部竞争的成功或者失败。”
添•高威是现在管理教练的鼻祖，他可以用30分钟的时间把一个20年没从事过体育运动的女性，教练成可以接发球、能对打、并且喜欢上网球的人。他是如何做到的呢？
简略说就是通过聚焦目标，减少干扰，唤醒内在力量的方式。具体了解可以在腾讯视频找到相应的视频资料“搜索管理教练的起源(添·高威在ABC电视台现场运用教练艺术) - 腾讯视频”。
对个体可以采用一对一教练的方式，那么对一个团队该怎么做呢？尤其是团队绩效表现差强人意，总是达不到应该达到的样子，遇到这样的情况，你该怎么办？
目前的方式很多企业都采用用短平快的方式来“提振士气”，选择比如流行的拓展训练的方式，快速融合团队成员；或采用高强度封闭训练营，挑战心理极限的方式（这个听说过，本人没有尝试过）；团队教练的方式，也已经有很多企业采购并实施了。
另外还有一种方式，可能大家已经猜到了我会说什么，对的，就是FDT工作坊的形式。通过3个月或半年的形式，就是利用“绩效表现=团队潜力-存在的干扰（可用公式P=p-i表示）”这个原理，不断通过主题目标体系聚焦团队注意力，通过不断破除团队协作的五大障碍来减少干扰，从而提升团队的绩效表现。
发现团队协作的障碍并使之转变是促使改变发生的关键。
团队协作的五大障碍都有哪些呢？
缺乏信任、惧怕冲突、欠缺承诺、逃避责任和忽视结果
希望以上资讯可以帮助到您和您的团队！
