因此,SFBT非常尊重当事人自身设定的目标,以及当事人认为解决问 题的步骤与流程,并从这项引导、澄清当事人之目标与歩骤的过程中,协助 当事人认识自己及发展自己。特别是,无论“奇迹问句”、“假设问句”或“观 察作业”,都暗示着当事人的问题会有解决的时候,所以若当事人能加以回 答时,便很容易停止悲伤或痛苦的循环,而带出对未来的希望感——这是心 理咨询、心理治疗非常看重的疗效。
不过,咨询师也需要有心理准备,若当事人的能量很低、对自己很没有 信心、对未来不抱任何希望时,是很不容易回答自己想要做什么的问题,因 为拥有梦想,是需要能量支撑的。所以在面对一些没有目标、不知所谓的当 事人时,优先开发其应对之“例外问句”与“应对问句”,则较能滋润当事人产 生“敢于梦想”的能量,进而也才能帮助当事人酝酿自我期许的目标。